mercredi 5 septembre 2018

Notre belle rentrée 2018 ;-) dans 10 jours !

Belle soirée à vous !

Un petit coucou de nuit pour vous immerger dans la magie de ces belles vibrations que nous retrouvons dans nos cours du soir
( petites lumières en moins )

juste en dessous de ce vidéo



⬇️ tous les liens vers nos événements à venir cet automne !

À très bientôt

Namaste !


Au grand plaisir de vous accueillir bientôt à une ou plusieurs de ces activités !

Gaelle





Centre de Yoga pour Tous Paisibles dimanches , rencontre mensuelle de Méditation sonore et yoga dim 23 sept. https://yogapourtous.ca/paisibles_dimanches_bains_de_son...
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Centre de Yoga pour Tous Inscriptions pour notre Rentrée en salle , sessions de cours hebdomadaires , lundi Yin Yoga et Méditation sonore , Hatha mardi matin et mercredi soir https://yogapourtous.ca/reservation_en_ligne__128.htm
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Centre de Yoga pour Tous Journée Complète Initiation et Formation Reiki 1, 10 novembre https://yogapourtous.ca/reiki_1__673.htm
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Centre de Yoga pour Tous Retraite de Yoga et Méditation une journée ( ou plus ) le 4 novembre https://yogapourtous.ca/retraite_une_journee_novembre...
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Centre de Yoga pour Tous soirée Pleine Lune : la prochaine lundi 24 sept. à 19h https://yogapourtous.ca/soiree_pleine_lune__398.htm
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Centre de Yoga pour Tous Initiation aux tambours chamaniques le 15 sept. de 13h a 17h https://www.facebook.com/events/462514940906308/
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SAM, 15 SEP À 13 H 00
10 participant(s) · 33 intéressé(s)

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SAM, 17 NOV À 19 H 00
5 participant(s) · 52 intéressé(s)

mardi 21 août 2018

Notre rentrée se prépare et voici deux beaux cadeaux pour vous !

L’été bat encore son plein
(très plein et très chaud) et j'espère que vous en avez vraiment bien profité.

Avec grand plaisir,  je vous prépare pour la rentrée yoguique, le 17 sept., en plus de nos cours hebdomadaires habituels, une belle programmation avec :
-Une très attendue retraite Yoga et Méditation d’une journée ( ou plus si vous le désirez  ) le 4 novembre
-Nos habituelles soirées Pleine Lune, Yin Yoga, méditation sonore puis marche et exercices en plein-air !
-Nos populaires paisibles dimanches ou Bains de sons
-des Formations et ateliers divers ...Les inscriptions vont déjà bon train 


Notamment une cinquième cohorte de Professeurs de Yoga se préparent pour leur Rentrée en formation certifiée de 300 heures le 29 sept. Je ne prends qu'un petit groupe pour assurer un enseignement de qualité et il nous reste actuellement que 2 belles petites places  ! 
Peut-être une pour vous ? 


C’est l’heure de la rentrée des classes !
Tous nos enfants et nos jeunes retournent sur les bancs d’école !
Tous sont les bienvenus à nos cours de yoga réguliers à partir de 11 ans et paient moitié prix !


 voici notre programmation pour tous à l’abbaye d’Oka
https://yogapourtous.ca/horaire_et_tarifs__139.htm

J’aurais encore le privilège cette rentrée d’enseigner le yoga aux touts petits, aux jeunes du primaire, du secondaire
et cette année également au CÉGEP ! 🎉. J'en suis ravie !  Alors que 70% des jeunes souffrent d’anxiété , selon ce que nous constations  tout à l'heure, avec la Responsable du Programme des saines habitudes de vie, le Yoga est de plus en plus populaire dans le milieu étudiant et 30 jeunes pourront ainsi en bénéficier, pour leur bien-être, des avantages d’une pratique régulière ! 


Pour nos cours hebdomadaires bien sûr les inscriptions ont débuté et vous pouvez sans tarder, comme à l,accoutumée effectuer la votre en suivant ce lien ! 
https://yogapourtous.ca/reservation_en_ligne__137.htm



Je voulais vous aussi vous offrir ces 2 beaux  CADEAUX !  Je suis heureuse de vous inviter à participer à notre Défi Méditation 40 jours en ligne totalement gratuit, avec de très courtes capsules audio-visuelles que vous pourriez recevoir chaque matin, 
que vous pouvez ainsi donc suivre de partout dans le monde !  
En vous abonnant à ce défi vous recevrez également mon tout nouveau livre électronique , GRATUIT lui aussi ...

" Quand la dépression nous envahit, comment le Yoga et la Méditation peuvent aider à s'en sortir ? "

 Je suis honorée  qu'une cinquantaine de personnes suivent déjà le programme quotidien et introduisent les bienfaits de la méditation dans leur vie  ! 

Alors peu importe le lieu ou vous demeurez sur cette belle planète, vous pouvez vous joindre à nous vous aussi  ! 
 cliquez ICI pour aller télécharger 
votre cadeau gratuit et vous inscrire au Défi Méditation



Je vous souhaite une extraordinaire Rentrée, que vous ayez des enfants ou non !
 Septembre et l'automne sont toujours propices à récolter, à remercier , à prendre soin de soi et à initier peut-être de nouvelles activités ou habitudes saines dans sa vie  !

Le yoga est une philosophie de vie qui peut transformer notre quotidien.
Apprendre à se reconnecter avec soi, à être en paix avec soi et le monde,
à s’éveiller sur son chemin de vie,
chaque pratiquant du yoga peut retirer du yoga une véritable sagesse pour être heureux.

C'est mon plus grand souhait pour vous  !


Au plaisir ,

Namaste

Gaelle



mardi 22 mai 2018

Cette fin de semaine Yoga Show et Bain de son

Bonjour à vous, 

Ils sont quatre, ils sont jeunes, ils  sont beaux !
 Ils sont talentueux et la tête remplie de projets fabuleux . 
Ils sont généreux et visionnaires .
Ils sont étudiants finissants en cinéma, musique et arts visuels.
Deux de ceux la sont mes grands enfants. Devinez lesquels ? 
Ils ont entre 18 et 21 ans ! 

Leur projet fabuleux nous concerne tous, notre santé , celle de la planète ! 

Ce sont des initiatives de ce genre qui parfois éveillent et élèvent les consciences ...

Voici la bannière vidéo de leur prochaine série-web  https://www.facebook.com/kevin.breault.5/videos/10211558915034030/

Vert la Route est une série-web documentaire sur l'écologie et l'environnement! 

Ils vont traverser le pays pour l'écologie!  

Aidez-les vous aussi  ! Ils ont besoin de notre soutien ... Voici leur campagne de socio-financement .
Où que vous soyez sur la planète cette sensibilisation nous concerne tous ...


Plusieurs Événements-bénéfices sont aussi à l'horaire avant le grand départ si vous voulez les rencontrer en personne  : 
26 mai : Yoga Show : au Centre de Yoga pour tous. Soirée  Yoga flow et music LIVE avec Erwan ( mon fils de 20 ans , musicien et auteur compositeur interprète ) 
  les détails et l'achat des billets sur cette page : 




31 mai :   Souper-spectacle bénéfice au Bar Billard Les Patriotes à St-Eustache  :






Pour ma part je suis fière de m'associer au projet en commanditant le véhicule ! 

Une super Yoga-mobile qui leur permettra de traverser d'Est en Ouest Le Canada ! 

Vous pourrez aussi suivre en direct  leur périple sur les médias sociaux en allant sur Instagram : 


Alors bon vent et bonne chance à ces brillants jeunes adultes qui forgent la société de demain. 
Encourageons les dans cette belle mission ! 


Plutôt que de s'abreuver des mauvaises nouvelles partout sur la planète en voici une bonne (mais que l'on verra peu dans les médias) qui contribuera à nous sensibiliser tous aux bons comportements pour l'environnement...
Mais je suis certaine que ce sont déjà des choses acquises pour vous 
Initiatives brillantes qu  pourront faire de grands changements pour notre avenir . 

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Ce dimanche : Bain de son qui vous ressourcera dans les effluves printanières 










































Les grands bienfaits du bain de son vibratoire :

Le bain de son vibratoire et harmonique est pris étendu sur le dos, bien couvert et installés sur un tapis de yoga avec des coussins . C’est un bain régénérateur, revigorant, qui lutte contre le stress, libère votre esprit de toutes vos préoccupations et apaise votre âme. Il permet d’entrer en contact avec votre ``Soi intérieur´´.
Ce bain de son est un « bain miracle » qui nettoie, purifie et régénère en dedans !

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Déroulement de la séance du bain de son vibratoire :
Le bain de son vibratoire est pratiqué par une spécialiste du son et du chant harmonique, sonothérapeute certifiée . Les séances se passent généralement dans une grande salle aux bonnes qualités acoustiques , en groupe. Le bain de son sera guidé avec des instruments vibratoires et harmoniques aux qualités thérapeutiques ( bols tibétains, bols de cristal, et une multitude d’instruments

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Au début de la séance du bain de son vibratoire :
C’est le son des instruments d’abord que vous entendrez après suivra la voix de la sonothérapeute. Le son des instruments et le chant harmonique vous transporteront dans un univers de détente absolu, de relaxation profonde .

Pendant la séance, une connexion va se créer entre vous et la thérapeute. En plus d’écouter la musique, vous la ressentirez, chaque partie de votre corps ressentira la musique, ce qui vous fera vibrer.

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L’après séance du bain de son vibratoire :
Après la séance vous sentirez encore votre corps vibrer, vous sentirez apaisé, bien dans votre peau , détendu et serein comme si vous veniez de renaître.
Les effets de ce bain sont vraiment spectaculaires.

Vous serez aussi submergé par les effluves odorantes et bienfaisantes d'huiles essentielles aux propriétés relaxantes, spécialement choisies pour cette séance.

Vous serez invité à apporter de l’eau qui sera sonorisée aussi pendant la séance et à boire beaucoup pendant les 2-3 jours suivants .

Dans le cadre de nos rencontres mensuelles : de 10h a midi
20$ par personne

Alors au plaisir de vous accueillir à l'une ou l'autre des ces activités ! 
Je vous souhaite un excellent nombril de semaine, 

Namaste 

Gaelle 

lundi 14 mai 2018

Une retraite dans les vergers en fleurs ce dimanche !

Bonjour ,

Il reste 5 places pour se joindre à nous dimanche . Je vous laisse écouter et regarder ce petit vidéo de présentation de 3 min. seulement, que je viens de réaliser ce matin. Vous avez jusqu'à mercredi 19h pour vous inscrire...
https://youtu.be/3aj87bIp41Y

À chaque fois, je suis vraiment honorée et ravie de vous accueillir pour vous faire vivre cette expérience unique . C'est le 20 mai en plein cœur du printemps, que nous nous y retrouverons.
 C’est une journée accessible à tous, avec des exercices de yoga simples, efficaces et puissants, une bonne place au silence et à la méditation sonore, supporté par les bols tibétains, les bol de cristal et d’autres instruments harmoniques. Une journée de ressourcement très complète dans un lieu très inspirant et rempli d’une magnifique énergie si apaisante.

( groupes de 20 maximum ) 


Ce qui vous y attend :

Nous serons immerger dans une splendide Harmonie des sons, de la  NATURE, du corps et de l'esprit !
Offrez vous :  
RESSOURCEMENT, RECONNEXION à VOTRE ÉNERGIE, votre  INSPIRATION et à toute votre FORCE INTÉRIEURE.

Après  ce long et rude hiver et ce printemps tardif , avez-vous remarqué que tout le monde en a plus que marre ! 

Laissez-vous Porter pendant 8h par le Yoga , 
la Nature, les vibrations et les sons (bols tibétains, bols de cristal, handpan, tambour chamanique ,  chant harmonique, concert vibratoire, etc.) 
et la Méditation 

Venez vivre cette expérience unique, abordable , proche de chez qui est tout de même facile à placer dans son  agenda 

Voici un aperçu de notre  programme de la journee : 

-Arrivée à 9h-Jus vert détox
-Installation dans nos deux salles privées
-Yoga Détente, Pleine Conscience et sonothérapie
-Marche Méditative, contemplative et exercices dans les magnifiques vergers en fleurs et forêts centenaires ! 
-Visite de L'Église abbatiale
-dîner végétarien 
-Méditation sonore et Concert vibratoire
-Yoga Énergisant
-Relaxation sonore - Bain de son 
-fin à 17h 

Tout cela dans la conscience, le recueillement, l'harmonie vibratoire des lieux, guidés par mes 30 années d'expérience, de pratique et d'expertise, en Yoga, méditation, musique et sonothérapie !

Permettez-vous de VIVRE cette journée extraordinaire EN PLEINE CONSCIENCE c'est:
- Prendre le temps de s'arrêter, 
- Être attentifs 
- Vous éveiller à la véritable nature des choses 
- Comprendre le pourquoi et le comment des choses de notre quotidien;

SE DÉPOSER dans un lieu si riche et inspirant c'est:

- s'arrêter à l'action présente, quelle qu'elle soit, en s'y investissant pleinement;
- arrêter le tourbillon de pensées qui nous emporte dans une course folle et effrénée;
- être bercés en conscience par tous ses sens :
- voir et savoir que nous voyons;
- entendre et savoir que nous entendons 
-goûter et savoir que nous goûtons;
- toucher et savoir que nous touchons
-sentir et savoir que nous sentons;
- parler et savoir ce que nous disons 
-penser et savoir que nous pensons.

+++SOUTENUS ET ACCOMPAGNÉS PAR LA PUISSANCE VIBRATOIRE et HARMONISANTE DES BOLS TIBÉTAINS (et autres instruments harmoniques )  DES SONS portés par nos voix 
( chants harmoniques, diphoniques, mantras, etc.) 
INTÉGRÉS dans le CORPS et l'ESPRIT grâce au travail sur la RESPIRATION ( pranayamas) et les POSTURES ( Asanas)+++

Une merveilleuse journée qui nous permettra
-d’entrelacer silence et quiétude de la pensée avec ceux du corps 
- d'acquérir des outils puissants qui nous supportent à faire des choix pour être en meilleure santé, plus heureux, avoir des relations nourrissantes et chercher le but, le sens et le succès dans notre vie.

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Participation tout inclus : 125$ seulement 
de 10 à 110 ans ! 

Rabais 20% pour étudiants (10 ans et +), 60 ans et + 
Réservation obligatoire avec un dépôt de 45$ 

-Possibilité d'hébergement la veille ou le soir-même dans les magnifiques chambres aménagées de L' Auberge de L'abbaye
à partir de 85$/ pers. en occupation double, petit déjeuner inclus .

Beaucoup d'activités possibles sur place  (sentiers, MARCHE , VÉLO DE MONTAGNE, FATBIKE, village d'OKa , Parc National, Lac des Deux Montagnes, Produits du terroir. ) 

Au grand  plaisir de vous y accueillir en grand nombre !

Un immense  merci, ce sera une fois de plus un réel privilège d'être votre guide 
«Yoga, Méditation et Sons Harmonisants» ...

Namaste ! 
Gaëlle

Inscriptions en ligne, au centre ou par virement 
http://www.yogapourtous.ca/retraite_une_journee_605.htm




450-472-3291
514-972-YOGA