mercredi 19 juin 2019

(Yogapourtous) Info-lettre très brève : ÉTÉ 2019

Bonjour à tous, 

Nul doute que vous vous adonnez ou préparez déjà vos activités estivales préférées. 

Dans deux jours c'est officiellement l'été...



 Pour ma part,  bien hâte de retourner sur l’eau en SUP, Planche à une pagaie (paddleboard) et de vous y donner pour une cinquième année des cours de SUP Yoga.



 Partir en Europe,  fin août août en  randonnées et Yoga dans les Pyrénées me vais déjà grandement vibrer.
Bonne nouvelle, il nous reste quelques places et encore jusqu'au 20 juillet pour s'inscrire. 

Je débute la semaine prochaine aussi mes nouveaux soins ayurvédiques à l'huile chaude de sésame (Shirodhara) et un beau rabais de lancement vous est offert.

Depuis trois ans, je lance aussi à cette période une super carte promotionnelle, «Privilège», qui vient d’être proposée il y a 2 jours. Il n'en reste déjà plus qu'une vingtaine, il est donc encore temps pour vous aussi d'en bénéficier.


Alors voilà, je serais très brève, car je sais que vous profitez, tout comme moi, du plein-air au maximum.

Je souhaite de très bonnes vacances scolaires à tous nos petits écoliers ainsi qu’aux enseignants.

Je vous ai inclus les liens vers ces belles activités estivales que j'aurais peut-être la chance de partager avec vous. 

Juste à cliquer sur tous les liens en mauve pour être redirigé vers tous les  détails !  

L’horaire global des deux prochains mois est là. 


Je vous souhaite un été  extraordinaire, de très belles vacances et beaucoup de repos.



N'est-ce pas la saison idéale d'essayer également de nouvelles choses, de rencontrer de nouvelles personnes, de voyager et de couper de la routine habituelle ? 

Alors à très bientôt, 

Namaste !  

mercredi 5 septembre 2018

Notre belle rentrée 2018 ;-) dans 10 jours !

Belle soirée à vous !

Un petit coucou de nuit pour vous immerger dans la magie de ces belles vibrations que nous retrouvons dans nos cours du soir
( petites lumières en moins )

juste en dessous de ce vidéo



⬇️ tous les liens vers nos événements à venir cet automne !

À très bientôt

Namaste !


Au grand plaisir de vous accueillir bientôt à une ou plusieurs de ces activités !

Gaelle





Centre de Yoga pour Tous Paisibles dimanches , rencontre mensuelle de Méditation sonore et yoga dim 23 sept. https://yogapourtous.ca/paisibles_dimanches_bains_de_son...
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Centre de Yoga pour Tous Inscriptions pour notre Rentrée en salle , sessions de cours hebdomadaires , lundi Yin Yoga et Méditation sonore , Hatha mardi matin et mercredi soir https://yogapourtous.ca/reservation_en_ligne__128.htm
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Centre de Yoga pour Tous Journée Complète Initiation et Formation Reiki 1, 10 novembre https://yogapourtous.ca/reiki_1__673.htm
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Centre de Yoga pour Tous Retraite de Yoga et Méditation une journée ( ou plus ) le 4 novembre https://yogapourtous.ca/retraite_une_journee_novembre...
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Centre de Yoga pour Tous soirée Pleine Lune : la prochaine lundi 24 sept. à 19h https://yogapourtous.ca/soiree_pleine_lune__398.htm
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Centre de Yoga pour Tous Initiation aux tambours chamaniques le 15 sept. de 13h a 17h https://www.facebook.com/events/462514940906308/
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SAM, 15 SEP À 13 H 00
10 participant(s) · 33 intéressé(s)

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SAM, 17 NOV À 19 H 00
5 participant(s) · 52 intéressé(s)

mardi 21 août 2018

Notre rentrée se prépare et voici deux beaux cadeaux pour vous !

L’été bat encore son plein
(très plein et très chaud) et j'espère que vous en avez vraiment bien profité.

Avec grand plaisir,  je vous prépare pour la rentrée yoguique, le 17 sept., en plus de nos cours hebdomadaires habituels, une belle programmation avec :
-Une très attendue retraite Yoga et Méditation d’une journée ( ou plus si vous le désirez  ) le 4 novembre
-Nos habituelles soirées Pleine Lune, Yin Yoga, méditation sonore puis marche et exercices en plein-air !
-Nos populaires paisibles dimanches ou Bains de sons
-des Formations et ateliers divers ...Les inscriptions vont déjà bon train 


Notamment une cinquième cohorte de Professeurs de Yoga se préparent pour leur Rentrée en formation certifiée de 300 heures le 29 sept. Je ne prends qu'un petit groupe pour assurer un enseignement de qualité et il nous reste actuellement que 2 belles petites places  ! 
Peut-être une pour vous ? 


C’est l’heure de la rentrée des classes !
Tous nos enfants et nos jeunes retournent sur les bancs d’école !
Tous sont les bienvenus à nos cours de yoga réguliers à partir de 11 ans et paient moitié prix !


 voici notre programmation pour tous à l’abbaye d’Oka
https://yogapourtous.ca/horaire_et_tarifs__139.htm

J’aurais encore le privilège cette rentrée d’enseigner le yoga aux touts petits, aux jeunes du primaire, du secondaire
et cette année également au CÉGEP ! 🎉. J'en suis ravie !  Alors que 70% des jeunes souffrent d’anxiété , selon ce que nous constations  tout à l'heure, avec la Responsable du Programme des saines habitudes de vie, le Yoga est de plus en plus populaire dans le milieu étudiant et 30 jeunes pourront ainsi en bénéficier, pour leur bien-être, des avantages d’une pratique régulière ! 


Pour nos cours hebdomadaires bien sûr les inscriptions ont débuté et vous pouvez sans tarder, comme à l,accoutumée effectuer la votre en suivant ce lien ! 
https://yogapourtous.ca/reservation_en_ligne__137.htm



Je voulais vous aussi vous offrir ces 2 beaux  CADEAUX !  Je suis heureuse de vous inviter à participer à notre Défi Méditation 40 jours en ligne totalement gratuit, avec de très courtes capsules audio-visuelles que vous pourriez recevoir chaque matin, 
que vous pouvez ainsi donc suivre de partout dans le monde !  
En vous abonnant à ce défi vous recevrez également mon tout nouveau livre électronique , GRATUIT lui aussi ...

" Quand la dépression nous envahit, comment le Yoga et la Méditation peuvent aider à s'en sortir ? "

 Je suis honorée  qu'une cinquantaine de personnes suivent déjà le programme quotidien et introduisent les bienfaits de la méditation dans leur vie  ! 

Alors peu importe le lieu ou vous demeurez sur cette belle planète, vous pouvez vous joindre à nous vous aussi  ! 
 cliquez ICI pour aller télécharger 
votre cadeau gratuit et vous inscrire au Défi Méditation



Je vous souhaite une extraordinaire Rentrée, que vous ayez des enfants ou non !
 Septembre et l'automne sont toujours propices à récolter, à remercier , à prendre soin de soi et à initier peut-être de nouvelles activités ou habitudes saines dans sa vie  !

Le yoga est une philosophie de vie qui peut transformer notre quotidien.
Apprendre à se reconnecter avec soi, à être en paix avec soi et le monde,
à s’éveiller sur son chemin de vie,
chaque pratiquant du yoga peut retirer du yoga une véritable sagesse pour être heureux.

C'est mon plus grand souhait pour vous  !


Au plaisir ,

Namaste

Gaelle



mardi 22 mai 2018

Cette fin de semaine Yoga Show et Bain de son

Bonjour à vous, 

Ils sont quatre, ils sont jeunes, ils  sont beaux !
 Ils sont talentueux et la tête remplie de projets fabuleux . 
Ils sont généreux et visionnaires .
Ils sont étudiants finissants en cinéma, musique et arts visuels.
Deux de ceux la sont mes grands enfants. Devinez lesquels ? 
Ils ont entre 18 et 21 ans ! 

Leur projet fabuleux nous concerne tous, notre santé , celle de la planète ! 

Ce sont des initiatives de ce genre qui parfois éveillent et élèvent les consciences ...

Voici la bannière vidéo de leur prochaine série-web  https://www.facebook.com/kevin.breault.5/videos/10211558915034030/

Vert la Route est une série-web documentaire sur l'écologie et l'environnement! 

Ils vont traverser le pays pour l'écologie!  

Aidez-les vous aussi  ! Ils ont besoin de notre soutien ... Voici leur campagne de socio-financement .
Où que vous soyez sur la planète cette sensibilisation nous concerne tous ...


Plusieurs Événements-bénéfices sont aussi à l'horaire avant le grand départ si vous voulez les rencontrer en personne  : 
26 mai : Yoga Show : au Centre de Yoga pour tous. Soirée  Yoga flow et music LIVE avec Erwan ( mon fils de 20 ans , musicien et auteur compositeur interprète ) 
  les détails et l'achat des billets sur cette page : 




31 mai :   Souper-spectacle bénéfice au Bar Billard Les Patriotes à St-Eustache  :






Pour ma part je suis fière de m'associer au projet en commanditant le véhicule ! 

Une super Yoga-mobile qui leur permettra de traverser d'Est en Ouest Le Canada ! 

Vous pourrez aussi suivre en direct  leur périple sur les médias sociaux en allant sur Instagram : 


Alors bon vent et bonne chance à ces brillants jeunes adultes qui forgent la société de demain. 
Encourageons les dans cette belle mission ! 


Plutôt que de s'abreuver des mauvaises nouvelles partout sur la planète en voici une bonne (mais que l'on verra peu dans les médias) qui contribuera à nous sensibiliser tous aux bons comportements pour l'environnement...
Mais je suis certaine que ce sont déjà des choses acquises pour vous 
Initiatives brillantes qu  pourront faire de grands changements pour notre avenir . 

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Ce dimanche : Bain de son qui vous ressourcera dans les effluves printanières 










































Les grands bienfaits du bain de son vibratoire :

Le bain de son vibratoire et harmonique est pris étendu sur le dos, bien couvert et installés sur un tapis de yoga avec des coussins . C’est un bain régénérateur, revigorant, qui lutte contre le stress, libère votre esprit de toutes vos préoccupations et apaise votre âme. Il permet d’entrer en contact avec votre ``Soi intérieur´´.
Ce bain de son est un « bain miracle » qui nettoie, purifie et régénère en dedans !

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Déroulement de la séance du bain de son vibratoire :
Le bain de son vibratoire est pratiqué par une spécialiste du son et du chant harmonique, sonothérapeute certifiée . Les séances se passent généralement dans une grande salle aux bonnes qualités acoustiques , en groupe. Le bain de son sera guidé avec des instruments vibratoires et harmoniques aux qualités thérapeutiques ( bols tibétains, bols de cristal, et une multitude d’instruments

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Au début de la séance du bain de son vibratoire :
C’est le son des instruments d’abord que vous entendrez après suivra la voix de la sonothérapeute. Le son des instruments et le chant harmonique vous transporteront dans un univers de détente absolu, de relaxation profonde .

Pendant la séance, une connexion va se créer entre vous et la thérapeute. En plus d’écouter la musique, vous la ressentirez, chaque partie de votre corps ressentira la musique, ce qui vous fera vibrer.

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L’après séance du bain de son vibratoire :
Après la séance vous sentirez encore votre corps vibrer, vous sentirez apaisé, bien dans votre peau , détendu et serein comme si vous veniez de renaître.
Les effets de ce bain sont vraiment spectaculaires.

Vous serez aussi submergé par les effluves odorantes et bienfaisantes d'huiles essentielles aux propriétés relaxantes, spécialement choisies pour cette séance.

Vous serez invité à apporter de l’eau qui sera sonorisée aussi pendant la séance et à boire beaucoup pendant les 2-3 jours suivants .

Dans le cadre de nos rencontres mensuelles : de 10h a midi
20$ par personne

Alors au plaisir de vous accueillir à l'une ou l'autre des ces activités ! 
Je vous souhaite un excellent nombril de semaine, 

Namaste 

Gaelle