À quoi peut bien servir l'ayurveda dans ma vie ?
Interrogé par la Revue Psychologie le Dr Deepak Chopra répond à cette question « Une cure permet d’éliminer les toxines accumulées pendant des années » Endocrinologue américain d’origine indienne, Deepak Chopra est devenu mondialement célèbre pour ses livres et ses travaux sur la médecine ayurvédique. Psychologies : Qu’est-ce que l’ayurveda ? Deepak Chopra : Etymologiquement, "ayurveda" signifie "science de la vie". La médecine ayurvédique est un système thérapeutique utilisé en Inde depuis plus de cinq mille ans. Elle vise à restaurer l’équilibre corps-esprit (1). C’est une approche personnalisée, fondée sur la "constitution individuelle" ("prakriti"). Chacun d’entre nous correspond à un "caractère" : Vata (air), Pitta (feu) ou Kapha (terre). Si celui-ci se déséquilibre, à la suite d’un stress ou d’une fatigue par exemple, tout l’organisme se dérègle, engendrant, à la longue, dysfonctionnements et maladies.