Yogapourtous - Le Blog

Comment la vue juste libère. La vue juste La vue ici n’est pas une simple vue philosophique, ou une opinion ou une conviction. Il s’agit de ce qui conditionne nos perceptions et nos pensée à la racine. On peut certainement évoquer à cet égard tout ce qui nous conditionne inconsciemment. Certes, une multitude de choses nous conditionnent, mais le Bouddha a identifié quatre facteurs en particulier, en ce qu’ils sont à la racine de nos processus cognitifs, de nos motivations et de nos actions. Ce sont les quatre vues inversées de la réalité : Nous appréhendons comme permanent ce qui est impermanent. En d’autres termes nos craintes et nos désirs fonctionnent sur la croyance en des choses qui perdurent ; or ces choses sont évanescentes, à des degrés divers. Nous appréhendons comme agréable ce qui est souffrance. Le corps est instinctivement conçu comme source de bonheur et de joie, ainsi que les autres agrégats d’attachement. Mais en réalité, la vie nous rappelle toujours à un momen...

L'hiver est le moment idéal pour la pratique du yoga. Non seulement il est idéal pour les skieurs, coureurs  et patineurs avec leurs hanches serrées, ischio-jambiers et muscles du dos faibles , mais c'est tellement merveilleux de sentir l'air chaud sur votre peau et se promener pieds nus. Voici quelques éléments  que vous devriez garder à l'esprit lors de la pratique pendant l'hiver: •Si vous vivez dans un climat très froid, essayez de vous rendre en classe au moins 10 minutes à l'avance ainsi vous pouvez vous asseoir dans la salle chaude et laissez vos muscles se réchauffer avant de commencer à pratiquer. •Si vous avez un rhume - restez à la maison. Je sais que vous pensez qu'une salle chaude, qu'un cours de yoga en sueur est juste la chose pour «botter» le froid et déboucher votre nez , mais soyez attentif  aux autres yogis dans la classe. Ils ne veulent pas attraper ce que vous avez. C'est le moment idéal pour tester votre pratique à...

J’ai vu un sapin de Noël et des décorations  il y a déjà trois semaines. Ça m’a quelque peu "déprimée". Mais bon, c’est vrai que la saison du magasinage de Noël s’en vient… Le décompte est lancé car dans un mois et une semaine , il "faudra" avoir acheté une montagne de cadeaux, s'être procuré de quoi préparer un énorme repas et s'être payé de beaux vêtements pour les fêtes de fin d'année. Tout le monde se rue vers les centres commerciaux, sauf peut-être quelques irréductibles comme vous et moi qui oseront cette année penser à un Noël plus zen, faisant fi de la surconsommation, de la pollution à outrance et de la publicité dévastatrice qui nous poussse parfois à la fête du gâchis ! Et vous que souhaitez vous offrir ou recevoir cette année ? Des jeux? des chocolats, des nouveaux parfums, À part ça? Un nouveau iPod? Un... ? Une voiture volante? Ou bien....? Voici ce que cette année le Centre du Mouvement Créatif vous offre pour le temps des fêtes ! ...

J'ai reçu ce matin ce courriel qui m'a vraiment interpellée et même s'il est rare que je partage ici des pétitions, celle-ci m' a alarmée au plus haut point. Mes enfants et moi-même seront nous considérés comme de dangereux criminels, si nous consommons des gouttes homéopathiques, des teintures-mères, du kéfir, des germinations, des herbes, plantes et tisanes, des huiles essentielles, etc. utilisés, disponibles et efficaces depuis la Nuit des temps, quand nous mettrons les pieds en sol européen... Je souhaite sincèrement que non, mais il me semble qu'il ne faut vraiment pas prendre ces projets de loi à la légère...où nous allons encore s'en faire passer tout un ( sapin) ! Assez, c'est assez...Allons-nous nous faire complètement manipuler encore par les pharmaceutiques et l'agro-alimentaire? Allez-y , cela ne prend que 2 minutes, merci... (Voir la pétition en bas du message.)  Il n'est pas question ici de dire qu'une médecine est meilleure...