Yogapourtous - Le Blog

 La demande est forte pour se retrouver en Yoga et Méditation un dimanche par mois, comme nous le faisons depuis 7 ans déjà ! Je comprends ... Nous avons bien besoin de connecter pour vrai, en 3D, en chair et en os, même à deux mètres !  la technologie a tellement du bon mais nous sommes des êtres sociaux qui ont besoin de contacts humains. Moi la première !  Après plusieurs séances en vidéo durant le confinement, des cours en plein-air tout l'été le retour en salle s'amorce avec l'arrivée de l'automne. Alors voici les 3 prochaines dates à mettre à vos agendas : 27 septembre 25 octobre 29 novembre de 10 h à midi- à mettre à vos agendas ! 20$ chaque ou 55$ pour les 3 ateliers si réservés d"avance. Une promotion *SPÉCIAL RENTRÉE* qui vous fera économiser 5$ Alors à très bientôt, merci beaucoup 🙏😍

Aimons la neige, sinon nous risquerions de briser notre équilibre poétique et d'oublier notre condition humaine . (Francis Bossus) Notre session débute bel et bien lundi prochain le 19 janvier à 10h ! Malgré les rigueurs de l'hiver , beaucoup de courageux reviennent ou même débutent les cours de Yoga. Je vous en félicite, car ce choix vous honore vers le chemin du bien-être. LeYoga, souvent perçu (par les personnes qui ne le pratiquent pas), comme un loisir relaxant recommandé pour les étirements, est, selon les indiens, une science de l'esprit où, la pratique physique, mais surtout celle philosophique sont déterminantes car, le Yoga exige une certaine expérience pour maintenir une respiration régulière, un bon alignement vertébrale et, une détente structurée. Entre autre, la Hatha Yoga (signifiant union vigoureuse et harmonieuse du corps et de l'esprit) est une des pratiques de remise en forme tout en douceur, se terminant par une séance de relaxation tout à fait recom...

Les inscriptions à notre première session de l'année vont bon train, même si la neige et les factures des fêtes affluent. Je vous remercie de votre fidélité ou de votre courage à braver l'hiver pour vous offrir tous les bienfaits que le Yoga peut indéniablement apporter , Je voulais faire à présent , à vous tous mes chers abonnés, un dernier rappel avant le début des cours le lundi 19 janvier. Je sais que plusieurs d'entre vous sont au chaud dans le Sud en ce moment même ou nous croulons sous la tempête et je vous invite tout de même à me contacter à votre retour. Au cas ou il reste des places vous pourriez venir à la classe seulement. J' espère surtout que vous avez passé de magnifiques vacances et que vous revenez rempli d'énergie et de sérénité. Pour tous ceux qui sont ici au Québec j'espère aussi que vous avez eu de beaux congés et des Fêtes magnifiques. Alors voici à quoi ressemble aujourd'hui notre décompte d'inscription.: Yoga et Méditation 1 foi...

Plus que 30 jours avant Noël...Déjà ! Plus que 3 séances avant notre "mois de congé" de cours de Yoga ensembles ! C'est déjà le temps des ré-inscriptions pour la session de janvier. Vous trouverez ci-dessous un résumé de l'horaire, vous pouvez aussi lire tous les détails en cliquant sur les titres des cours. Vous avez toujours la possibilité de vous inscrire en ligne par Payapl, voir lien en bas du message ou de me donner votre dépôt en personnes d'ici 3 semaines. Session hiver 2009: débute le 19 janvier pour 8 semaines. Dimanche: Yoga et Méditation 1 fois par mois 10h-12h 25 janv. Lundi: Hatha-Yoga 10h00-11h30 19 janv. Yoga Prénatal 13h0014h30 Y oga Prénatal 18h30-20h00 Hatha-Yoga Progression :20h15-21h45 Mardi: NOUVEAU ! Yoga et Mouvement créatif pour enfants:18h30-19h30: 20 janv. Yoga Sportif 19h45-20h45 Mercredi: NOUVEAU ! Yoga Prénatal Centre sportif Lionel Groulx Ste-Thérèse : 19h30-20h30: 14 janv. Gaëlle Cosnuau H atha-Yoga Débutant 19h15-20h4521 janv...

Promotion spécial femmes enceintes et nouveaux bébés : Si vous connaissez des femmes enceintes ou des femmes qui viennent d'accoucher et qu'elles n'ont jamais essayer le Yoga prénatal ou post-natal invitez les à venir me rencontrer le 6 sept de 10h à 16h au salon Babies'r'us du Toys'r'us de Boisbriand. J'aurais le plaisir de leur expliquer tous les bienfaits du Yoga pour la grossesse, l'accouchement et après...Vos amies auront aussi la chance de peut-être gagner un des dix coupons de rabais de 25% offert lors de cette journée spéciale. Cette offre s'adresse aux nouvelles clientes seulement et ne peux être jumelée avec aucune autre promotion. Dernier cours de Yoga en plein-air: Mercredi prochain le 3 septembre se tiendront nos derniers cours de yoga en plein-air de cet été 2008: 10h00 et 19h15. Rappelez-vous que cette expérience est offerte à tous, prénatal et post-natal aussi. Vous pouvez également inviter des amis qui ont dèjà fait du Yoga ai...

Comme vous le savez sûrement maintenant, L' horaire du Centre est à présent en ligne au: http://www.yogapourtous.ca/horaire_035.htm Je vous invite à le consulter et à réserver vos places. Nouveautés: vous pouvez réservez et payer votre cours en ligne de manièere tout à fait sécuritaire et rapide grâce au système PAYPAL: http://www.yogapourtous.ca/omshanti___boutique_070.htm S'est ajouté aussi à notre boutique un premier e-book, vendu lui aussi en ligne: 50 délicieuses recettes santé, à préparer en 20 minutes et moins, en collaboration avec Diva-yoga: http://www.yogapourtous.ca/e_books_541.htm Le cours d'alimentation saine et végétarienne se tiendra exceptionnellement à Pointe-Calumet: http://www.yogapourtous.ca/alimentation_212.htm Alors merci de votre confiance et sachez qu'il est toujours aussi primordial pour moi d'offrir un enseignement de qualité dans une atmosphère détendue et agréable, sans compétition, respectueuse et ouverte à tous les âges. Les bienfaits q...

Horaire des cours et ateliers pour cet automne 2008 maintenant en ligne: http://www.yogapourtous.ca/horaire_035.htm Consultez-le et réservez votre place dès maintenant , balance payable en septembre.