Yogapourtous - Le Blog

Tant de choses se disent ou s'écrivent quotidiennement sur ce que nous pouvons manger ou non, sur les aliments  qui sont à bannir de notre alimentation lors d'un régime minceur, sur ce qui est bon ou non pour notre ligne , que nous sommes devenus très septiques sur ce qui est permis de manger pour mincir et maigrir efficacement. Je vous offre donc en grande primeur un programme exclusif d'amaigrissement qui vous permet de briser le cycle perpétuel de la prise et de la perte de poids . Les nutritionnistes nous conseillent souvent d'avoir un régime minceur équilibré, mais qu'est ce qu'un régime équilibré? Qu'est ce qui est bon ou mauvais pour maigrir et garder la ligne? Vous trouverez enfin toutes les réponses avec ce programme très efficace avec surtout les exercices et attitudes appropriés à intégrer au quotidien pour mincir,maigrir et restez mince toute l'année. Fini les diètes drastiques, les produits et promesses  miracles, les exercices quasi-mili...

Notre quatrième photo gagnante du Concours Calendrier 2010 Yogapourtous au profit du 2ème Yogathon pour LEUCAN . Merci et Bravo à Pierre-Lucde Montigny. Nous attendons toujours avec bonheur et ravissement vos clichés pour nos prochaines pages de ce magnifique calendrier ( voir détails CONCOURS ) " Le s 5 importantes règles yogiques pour la santé: -exercices appropriés pour stimuler la circulation -respiration appropriée pour absorber plus d'oxygène -relaxation correcte du corps et du mental -alimentation naturelle et salutaire -pensées et concentration mentale justes " (Swami Vishnudevananda) Même si le soleil a tardé incroyablement à se pointer le nez cet été, pour beaucoup les vacances tirent à leur fin, les écoliers reprennent les classes dans à peine une semaine et inévitablement la ronde des saisons suit son cours en nous rapprochant de L' Équinoxe d'Automnbe le 22 septembre prochain. "L'automne c’est le temps du lâcher-prise. Voyez dans la na...