Yogapourtous - Le Blog

 La demande est forte pour se retrouver en Yoga et Méditation un dimanche par mois, comme nous le faisons depuis 7 ans déjà ! Je comprends ... Nous avons bien besoin de connecter pour vrai, en 3D, en chair et en os, même à deux mètres !  la technologie a tellement du bon mais nous sommes des êtres sociaux qui ont besoin de contacts humains. Moi la première !  Après plusieurs séances en vidéo durant le confinement, des cours en plein-air tout l'été le retour en salle s'amorce avec l'arrivée de l'automne. Alors voici les 3 prochaines dates à mettre à vos agendas : 27 septembre 25 octobre 29 novembre de 10 h à midi- à mettre à vos agendas ! 20$ chaque ou 55$ pour les 3 ateliers si réservés d"avance. Une promotion *SPÉCIAL RENTRÉE* qui vous fera économiser 5$ Alors à très bientôt, merci beaucoup 🙏😍

Qu’est ce que la Réflexologie? La réflexologie est un art de soin naturel basé sur le principe qu’il y a dans les pieds, les mains et les oreilles des points réflexes qui correspondent à chacune des parties et organes du corps. En stimulant ces points nous envoyons des messages à tous les organes, ce qui permet de relâcher les tensions nerveuses, d’éliminer les toxines accumulées, d’améliorer la circulation sanguine et de rééquilibrer les fonctions du corps. Tout le monde peut en recueillir les bienfaits : du bébé à la personne âgée en passant par les femmes enceintes, les personnes invalides ou encore atteintes de maladies dégénératives. La réflexologie ne guérit pas les maladies mais elle favorise la relaxation, atténue les symptômes de certaines pathologies et en général améliore la qualité de vie. Vous êtes fatigués, stressés, vous avez de la difficulté à vous endormir, des maux de tête, de dos, des brûlures d’estomac, de la constipation, des douleurs menstruelles, de l’e...

La semaine dernière et suite à l'article paru sur la discipline en Yoga , j'ai reçu le commentaire intéressant de Johanne que je voulais partager avec vous aujourd'hui. J'y joins également la réponse que je lui ai faite ainsi que deux autres commentaires d'internautes . Je pense que ces récits peuvent probablement en inspirer plus d'un ! Johanne pratique depuis à peine deux mois et n'avait jamais fait de Yoga auparavant . Elle a commencé sa pratique en vacances , à la mi-mai sentant son niveau de stress et de tensions au travail commencer à faire de sérieux ravages sur son mental, sa concentration son système nerveux et son corps! Alors, suite aux lectures des articles de Diva-Yoga , elle s'est procuré une des Solutions de Transformation proposées par Maryse et s'est aussi abonnée à Seichi Yoga . Grâce aux e-books, séances audio et vidéos elle réussit maintenant à faire une pratique quotidienne de Yoga et Méditation d'une heure trente. Avec cou...

NOTRE POTENTIEL RELATIONNEL par Jacques Salomé Chacun d’entre nous, quel que soit son milieu d’origine, son éducation, sa formation dispose de cinq positions relationnelles pour communiquer, c’est-à-dire pour échanger, mettre en commun avec autrui, et avec lui-même. Il m'a paru intéressant de rappeler quelles sont les cinq grandes dynamiques relationnelles que nous nous proposons mutuellement, chaque fois que nous échangeons ou communiquons. 1- La dynamique de l'éponge : Extrêmement fréquente, on la rencontre dans beaucoup de relations. Celui qui la pratique absorbe tout : malheurs, catastrophes, épidémies, souffrances individuelles et collectives mais il engrange aussi les bonheurs petits et grands, et dans la plus grande des confusions, il mélange le tout ! Tout ce qui arrive de par le monde, proche ou lointain… c'est pour lui, il est partie prenante, se sent concerné. Il s’approprie tout, et a un point de vue sur tout ! Mais, comme l'eau potable, quand elle est mélan...

PASSEPORT POUR UN MIEUX-ETRE par Jacques Salomé 1.- Il y a en chacun de nous, parfois de façon visible et d’autre fois plus masquée ou plus profondément enfouie sous les peurs et les interdits, une aspiration au mieux-être, une tentation au bien-être et même une disponibilité plus ou moins timide, plus ou moins affirmée… au bonheur. 2.- Etre bien avec soi-même, dans sa tête d’abord, sans conflits intra-personnels qui parasitent le présent, qui ne dévorent pas nos ressources, en accord avec ses potentialités. 3.- Etre bien dans son corps, le sentir vivant, efficient, disponible et à notre service, tout cela dans un fonctionnement souple et harmonieux. 4.- Etre bien dans ses relations, en correspondance non conflictuelle avec son environnement, en paix avec autrui, en harmonie avec l’univers, est une sensation rare et cependant plus accessible qu’il n’y parait au premier abord. 5.- Comme enfant, notre bien-être dépend pour l’essentiel des réponses de notre entourage et du pouvoir de not...