Yogapourtous - Le Blog

J'aimerais vous présenter aujourd'hui le fruit d'une association, déjà débutée en 2008, qui vient d'être officialisée cette semaine à près de 7000 abonnés dans le vaste monde du Yoga francophone. Il s'agit de mon implication avec Diva Yoga , un portail de yoga créé par Maryse Lehoux, où vous trouverez des postures, des techniques de respiration, de la méditation et des CDs de yoga. Diva Yoga est de retour après plusieurs semaines d'absence et de remaniement, le temps bien sûr que je fasse aussi connaissance avec tout son fonctionnement! La vie est en perpétuel changement et Diva Yoga ne fait pas exception à ce cycle vital et naturel. J'ai le plaisir et l'honneur d'être la nouvelle coéditrice de Diva Yoga. Plusieurs d'entre vous, y étant déjà abonnés peut-être , me connaissent aussi sous ma plume Diva Yoga, puisque j'ai écrit plusieurs articles. Je suis très heureuse de me joindre à Maryse Lehoux, professeure de Yoga, collègue et amie qui é...

Maryse de Diva-Yoga à Gatineau nous propose depuis quelques jours un Défi-Yoga fort intéressant qui débute le 1er novembre et durera 10 jours. Non seulement elle nous offre gratuitement de nous accompagner personnellement au quotidien avec des outils forts intéressants (journal de bord, blogue, courriel quotidien de motivation et de propositions d'exercices) mais en plus de faire partie de toute une communauté de yogi et yogini qui s'engagent pour ce défi particulier. Alors je vous le recommande vivement, vous qui souhaitez peut-être intégrer d'une façon ou d'une autre le Yoga au quotidien ! Il reste eu temps pour s'y inscrire... http://www.diva-yoga.com/defi_yoga/index.html

Je vous présente aujourd'hui le site de Maryse Lehoux de Gatineau,( Qc ) qui offre énormément d'articles, de solutions, de postures et de conseils sur le Yoga. Soyez inspirées par des solutions de yoga créées spécialement pour les femmes : Chère diva, Vous désirez vivre les bienfaits du yoga, mais ne savez pas où commencer? Ne cherchez plus; vous êtes au bon endroit. Je m'appelle Maryse Lehoux et je suis professeure de yoga certifiée. Je peux vous aider à réduire votre stress et à augmenter votre flexibilité, votre créativité et votre paix intérieure. Les bienfaits du yoga sont à la portée de toutes. Vous pouvez pratiquer les postures de yoga et faire l'expérience des bienfaits, peu importe votre âge, votre condition physique et votre expérience du yoga. Abonnez-vous gratuitement au bulletin Secrets de transformation pour y découvrir, chaque semaine, des trucs pratiques pour les postures et des solutions inspirantes. Alors sans hésiter, je vous le recommande, allez visi...