Yogapourtous - Le Blog

Denrée précieuse et chère, dont il faut savoir s'occuper ! 

Amazon.ca Widgets Suite à une succession de mises en action, vous arrive-t-il de vivre de fortes émotions qui se bousculent toutes en même temps : succès, échec, déception, motivation, vertige, cul-de-sac, peur, indifférence ?  Moi oui ! Mais comment réagissez-vous à tous ces mouvements ? Longtemps ma première réaction fut de porter mon attention sur les effets indésirables (ça va trop vite, je ne suis pas présente…). J’ai par la suite développé mon côté analytique afin de mieux peser le pour et le contre.  Ces deux approches n’étaient toutefois pas satisfaisantes. J’ai découvert que ce qui me sert le mieux aujourd’hui, c’est de m’imposer un arrêt afin de prendre pleinement conscience que je suis dans les «montagnes russes». L’effet «montagnes russes» occasionne naturellement du mouvement et de l’action qui créent des impacts tant positifs que négatifs…  À force de vivre ces mouvements, comme tout un chacun, depuis tout le temps que je m'intéresse