Livre et enregistrements photos et audios gratuits
Ceux qui me côtoient au Centre , lisent régulièrement mes info-lettres ou ce blogue savent que j'organisais la fin de semaine passée ma première Retraite de Yoga et Méditation d'une fin de semaine complète. J'ai été heureuse d'accueillir sept personnes, tous merveilleuses et intéressées à s'adonner complètement à une pratique intensive, en retrait de nos habitudes et routines habituelles, dans un décor enchanteur qui a su tous nous ravir. Rien de mieux au printemps de laisser germer en soi de nouvelles habitudes de vie, pour leur permettre ensuite de croitre et prendre force. Le Yoga s'intègre parfaitement bien dans de nouvelles routines printanières et tout le long de ce programme, j'ai essayé aussi de donner des outils de "nettoyage" et de purifications très simples et efficaces pour accroitre notre énergie et nettoyer notre système qui a été en "hibernation" de longs mois. Le fruit de ce travail représente un livre électronique ( e-boo