Yogapourtous - Le Blog

Le yoga a été une tradition qui s'est transmise de façon verbale depuis plusieurs millénaires. Il est toujours préférable d'apprendre avec un professeur de yoga qui est là pour vous donner des options spécifiques à votre corps et s'assurer que votre corps est bien aligné pendant les postures. Dans un monde idéal, nous aurions tous accès à un professeur de yoga, 7 jours par semaine qui pourraient nous guider dans notre cheminement. Malheureusement, le yoga est rarement le point central de la vie de quelqu'un, mais plutôt un exercice qu'il essaie de pratiquer à l'occasion. (cette sublime photo est tirée de l'exposition « Yogi Yoga », tableaux photographiques de Farid Belhadj ) L'objectif de bon nombre de sites internet se spécialisant maintenant sur des cours de yoga en ligne  n'est pas de donner des séances de yoga virtuelles, mais de donner un guide pour que les étudiants puissent créer leur propre routine de yoga à la maison. Puisque n

Ma grande amie et collègue Diane Ouimet organise prochainement une magnifique activité de ressourcement de 3 jours . Il  lui reste 4 belles places. J'aurais l'immense privilège d'y passer un 24h et de guider une soirée de Méditation sonore le samedi... Je suis sûre que vous rêvez de l'entendre, de la voir et de vous laisser guider dans une très belle séance de méditation de 31 minutes , lors de notre Yogathon du 21 sept. dernier...accompagnée en prime par Mark à la flûte et Karen St-Laurent à la musique et la voix  ! Fin de semaine de ressourcement les 25, 26, 27 avril 2014 Inclus L’hébergement en chambre privée avec petite lavabo Toilette et douche à deux pas dans le corridor Les repas végétariens et maison (préciser si vous avez des allergies) Une soupe sera disponible dès votre arrivée le vendredi soir (Au cas où vous auriez une petite faim) avec un supplément de 5$ 2 déjeuners, 2 diners, le souper du samedi soir Collat