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Je lisais hier cette nouvelle: "Reese Witherspoon : gaga de yoga C'est vrai que Reese Witherspoon a toujours le sourire. Alors, pour avoir l'air aussi relax et détendue, la petite fiancée de l'Amérique pratique le yoga à gogo. Cette semaine, Reese a d'ailleurs été photographiée à la sortie du Yoga Center de Los Angeles. Avec son tapis de yoga sous le bras, la jolie comédienne nous donnerait presque envie de nous mettre au sport !" (magazine Closer) voir photo Encore une vedette adepte de Yoga? Oui ! Et Puis ? Merveilleux en soi...Après Madonna, Sting et plusieurs autres... que les artistes se mettent au Yoga (et fassent les manchettes avec cela !) n'a rien d'étonnant. Nous savons à quel point cette discipline peut être bonne sur le plan physique, psychologique, mentale et émotionnelle, alors tout le monde peut en bénéficier, surtout que leur rythme et leur qualité de vie peut malgré les apparences être bien stressante ! Je trouve même cela bien en soi

Aimez-vous lire les articles de Yogapourtous. N'hésitez pas à les partager avec vos ami(e)s, vos collègues et votre famille! Envoyez-leur ce billet et indiquez-leur qu'ils peuvent recevoir des articles sur le yoga et un ebook gratuit en s'inscrivant à notre info-lettre http://www.yogapourtous.ca/ Le printemps c'est quand la neige fond et qu'elle se met à repousser en gazon.. .(mots d'enfants) L'écrivain américain Henry David Thoreau, précurseur de l'écologie, assurait: « Vous pouvez mesurer votre aptitude au bonheur en observant comment vous accueillez le matin et le printemps ». N'êtes vous pas émerveillés vous aussi de voir la nature se défaire de son manteau blanc et bientôt se parer de ses plus belles couleurs printanières. Ma benjamine s'émerveille elle chaque jour devant les coccinelles qui se réveillent ici et là et sortent de leur cachettes qu'elles s'étaient faites dans notre maison. J'aimerais vous offrir aujourd'hui c

Notre session de printemps est bel et bien débutée et malgré la neige de ce matin, l'énergie du renouveau est bien palpable ! Un nouveau cours de Hatha-Yoga Progession commence ce soir ! Nous espérons tous aller pratiquer en plein-air bientot ! Vous avez tous dû recevoir mon offre de e-book et d'enregistrements audio gratuits sur le programme de la Retraite de Yoga et Méditation, du Renouveau Printanier, que j'ai animé du 20 au 22 mars dernier à Milles-Iles. Si vous éprouvez des difficultés techniques n'hésitez pas à m'en faire part, il me fera plaisir de vous aider à télécharger, consulter, écouter ces fichiers ! Voici le lien pour accèder à ces fichiers Cet après-midi aura lieu la 1ère conférence de presse au sujet du Yogathon , même si j'en ai déjà parlé en mars à TVBL dans le cadre de l'émission en Noir et Blanc , cette fois tout est fin prêt à être annoncé publiquement , l'affiche et les billets sont sortis aussi et il nous reste toutefois beaucoup

Peu de parents vont chercher des conseils dans l'expérience réelle d'autres parents...lisez cet article intéressant sur nos dérives potentielles ! extrait de Silvia Galipeau La Presse Essayez pour voir: demandez à une nouvelle mère comment s'est passé son accouchement. Elle va vous répondre que cela a duré 36 heures, qu'à neuf centimètres, on a crevé ses eaux, que le bébé mesurait 51 centimètres, et pesait trois kilos. C'est ça, un accouchement? Vraiment? «Ce n'est pas DU TOUT ça un accouchement!» dénonce l'orthopédagogue France Paradis, qui présente demain une conférence sur la question de la perte du savoir intuitif parental, dans le cadre du Salon maternité, paternité, enfants, Place Bonaventure. Un accouchement, c'est des émotions, des craintes, des douleurs. Quelque chose de très intime, qui ne se résume pas, ou si mal, en critères normatifs. «Or nos repères sont devenus normatifs», dénonce la conférencière, également auteure, animatrice, et mère d