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Affichage des articles du septembre, 2009

Les Retraites de Yoga

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Je vous présente la photo gagnante de notre 9 ème semaine de Marie- Lise Prieur qui vit à l' Ile de la Réunion. Elle nous ajoute aussi son beau témoignage que je me permets de partager avec vous: "J'ai 54 ans et pratique le yoga régulièrement depuis 2 ans . J'ai enfin trouvé ma source d'équilibre ! Je me suis inscrite à Diva-yoga il y a quelques mois . Ce site est magique ! Voici la photo de ma petite fille Amélie 7 ans qui habite dans le sud de la France et que j'ai fait venir pour 3 semaines en Juillet 2009 pour les vacances. Nous avons passé des moments merveilleux, et je l'ai initié au yoga. La pauvre chérie est asthmatique avec un terrain allergique et ne savait déjà plus respirer par le ventre. Elle réclamait sans arrêt : "Mamy on fait du yoga ?" Merci à vous pour votre initiative d'aider les enfants malades ! " Merci à vous surtout de partager cette belle image et votre expérience avec nous tous... ________________________________

Le Yoga à l'approche de la saison froide

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Heureuse de vous présenter notre 9 ème gagnante du concours de cette semaine. Une photo ensoleillée prise au Maroc de Mme Nadine Garnier demeurant dans l'Essone près de Paris en France. Merci beaucoup et félicitations. Grâce à l'annonce parue dans Diva-Yoga dimanche dernier, j'ai reçu beaucoup de photos cette semaine et le choix était très difficile à faire ! J'en profite pour vous remercier tous de vos envois et de votre implication dans ce beau projet ! (cliquez sur l'image pour l'agrandir) ________________________________ Ma petite fille faisait de la fièvre cette nuit..Elle est en pleine forme ce matin mais son système combattait donc une petit infection ou une bactérie. Cela m'a donné l'idée avec les temps plus frais qui approchent et cette fameuse pandémie de grippe AH1N1 qui plane au dessus de nos têtes de vous redonner l'article sur ... Le Yoga pour renforcer les système immunitaire Préparez-vous à la saison du froid et de la grippe avec le Y

Le Yoga et la massothérapie

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Je suis heureuse de vous présenter notre 7 ème photo gagnante du Concours et son contexte est tout aussi magnifique. Voyez plutôt... "Voici un peu d'historique pour cette photo: Lors du week end de la fête du travail nous avions une fête de famille en nature à la roulotte de mes parents située sur la terre de mon grand-oncle. Je cherchais une idée de photo pour le concours et en voyant les femmes de ma famille, j'ai eu un flash. Ce sont des femmes extraordinaires qui chacunes à leur façon ont évolué dans la vie et atteint une belle sérénité. Au départ seulement quelques unes d'entre nous pratiquaient le Yoga. La première a initié la pratique depuis que je suis toute petite et j'ai maintenant 35 ans. À force de l'entendre en parler d'autres ont commencé à pratiquer puis le Yoga a eu un effet boule de neige. Lors des rencontres familliales, le Yoga est un des nombreux sujets de conversation. Chacune a trouvé quelque chose dans la pratique du Yoga que ce soi

Le Yoga et le ménage !

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Déjà la moitié de notre Concours-Photo de passé ! Merci encore de tous vos envois et Félicitations pour cette semaine 6 à Betty Charton, fidèle lectrice et yogini de la Côte d'Azur en France. Je sais à quel point aussi le Yoga, pratiqué quotidiennement, est indispensable et procure santé et équilibre dans la vie de cette maman et professionnelle formidable ! Betty a aussi créé un magnifique petit site web YOGAZEN , sur le Yoga dont je vous avais déjà parlé, qui regorge d'informations, exercices intéressantes, ainsi qu'un beau forum d'échanges. ______________________________ Oui, vous avez bien lu le titre de cette semaine! Voici le sujet dont je voulais vous entretenir: le Yoga et le Ménage ! Ce n'est pas une blague de mauvais goût .... Maintenant je sais pourquoi ils appellent ces boules de poussière, des "moutons" . Chaque matin, je suis accueillie par un nouveau troupeau sur le plancher de ma maison... Je vous fais un aveu, je ne suis pas particulièrem

Yoga prénatal et post-natal

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Voici notre 5ème photo gagnante du Concours Yogapourtous ! Merci à Lise Pronovost pour ce cliché intitulé "prendre le temps" . Mini-dossier spécial cette semaine sur la maternité : le Yoga pré-natal et post-natal qui comme vous savez peut-être fait aussi partie de mes "spécialités-Yoga" que j'adore et pour lesquelles je me sens particulièrement privilégiée d'enseigner , à être en contact avec ces femmes enceintes et ces bébés tout neufs. Alors bien sûr, cette semaine ne concernera peut-être pas tout le monde, veuillez m'en excuser, quoique vous êtes tous peut-être déjà mère ou père ou grands-parents ou bien entendu vous même un ancien enfant ! Cette phase de la Vie nous concerne tous finalement et le Yoga contribue grandement à la rendre plus magique encore qu'elle ne l'est déjà ! Par contre si vous connaissez des femmes enceintes ou qui viennent d'accoucher, vous pouvez à votre gré leur transmettre cet article ! Pourquoi le Yoga prénatal ?