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Affichage des articles du 2017

Bonne et heureuse Année 2018

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Bonjour à tous et à toutes , en cette fin d'année 2017 : Recevez tous nos meilleurs vœux !  Nous vous souhaitons une bonne et heureuse nouvelle année,  ainsi qu'à tous vos proches.  En cette période  de renouveau, nous vous envoyons nos vœux sincères de bonheur, de santé et de prospérité. Une merveilleuse année 2018, pleine de projets, de rencontres stimulantes et de belles surprises.  Beaucoup de douceur, de santé et de sérénité ainsi que la réalisation de tous vos rêves les plus chers ! Que tous les êtres soient heureux ! Que tous les êtres soient en paix !  Que tous les êtres soient  en santé et en sécurité !  Tels seraient aussi mes vœux  pour l’Humanité !  Namaste,  Au plaisir de vous voir  ou de vous lire en 2018  -------------------------------------------------------------- Comment faire en 6 points son bilan 2017 et mettre en place ses objectifs et rêves pour l'année à venir : La roue de la Vie: Mon mandala personnel  ! Comme j'

Joyeux temps des fêtes, inscriptions session 2018 et concours

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Q ue la paix, la santé et l’amitié vous accompagnent en cette saison des fêtes et que cette belle énergie se poursuive tout au long de l’année. Une année riche en projets inspirants Un temps des fêtes réjouissant Une infinité de moments heureux Voilà nos voeux pour la Nouvelle Année ! Bonjour à tous et à toutes, Nos cours se terminent cet après-midi avec une belle séance de yoga enfants sur le thème de Noel bien-sûr et nous débuteronsnos sessions de Yoga et Méditation  dès le 15 janvier 2018.  Les  bureaux seront ouverts dès le 8 janvier  14h , pour toute questions et demandes de renseignements.  Je demeure disponible, entre deux trois sorties ici et là dans la région, pour des RVs en privé  coaching, thérapeutique reiki ou massage sonre ... Passez de très beaux congés vous aussi ;-)  Rentrée janvier 2018  ( cliquez sur l'image pour l'agrandir ou vous rendre sur la  page HORAIRES  ) Nouveau cours Yin Yoga et Méditation so

Des nouvelles à cette mi-décembre !

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Bonjour ,  Le mois de décembre est bien arrivé avec ses quelques flocons qui commencent à virevolter et les températures plus froides qui nous font déjà nous emmitoufler !  Vous êtes sûrement aussi dans les préparatifs des fêtes de fin d'année  Un mois de transition vers l'hiver et son solstice , annonciateur de lumière et bien sûr les fêtes de fin d'année qui se prépare . Afin de faire le plein d'énergie , de vitalité mais aussi de paix, d'amour et de lumière plusieurs événements sont à l'horaire ce mois-ci ou au début de 2018 , ils sauront j'en suis sûre, tous vous ravir ! Kundalini yoga le samedi matin , une fois par mois dès le 16 décembre , de retour en janvier et février ...ce samedi notre thème sera :  --Rayonnement du coeur  En préparation aux Temps des Fêtes, une invitation à rester centrés et à revenir à l’essentiel. Une kriya pour régénérer le système nerveux tout en stimulant le centre du coeur. Méditations

Du "Belly-fit" à l'abbaye ce soir !

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Bonjour à tous,  Nous vous attendons en grand nombre ce jeudi soir à 19h ou encore le 17 ou 23 novembre   ( un vendredi ) pour cette très belle activité avec mon amie Nadine Lemieux   Même s’il fera nuit et sombre vous profiterez de cette sublime énergie de l’abbaye avec une activité enlevante à la fois physique et spirituelle... Nous aurons pour l'occasion une énergie lumineuse vibrante aux chandelles et autres petits éclairages féériques  Venez vous relier à la guerrière de lumière en vous ! Inscription  en ligne pour vous assurer de votre place; possibilité aussi de payer "à  la porte" http://www.yogapourtous.ca/belly_fit__557.htm *ÉVENEMENT BELLYFIT***DÉCOUVREZ LA DÉESSE ARTÉMIS* 3 séances-30$ 2 séances-25$ 1 séance-15$ Entraînement Bellyfit d'une durée d'une heure complète combinant le CARDIO-DANSE-YOGA.  Le Bellyfit est un excellent programme holistique visant la mise en forme du corps et de l'esprit offert à la clie

Batteries à terre ?

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Bonjour à tous Un peu comme tout le monde autour de vous en ce début novembre ? -Vos batteries sont à terre ? ( vous cherchez la charge , tout comme pour votre cellulaire ? ) -Vous manquez d’énergie et avez envie de dormir tout le temps ? -Vous êtes déprimé de la grisaille , la pluie , le manque de lumière , le froid ? Un de mes « remèdes » que j’utilise aussi à l’année longue est le YOGA NIDRA ! Alors : accordez vous ce 30 min qui va vous ré ... -veiller -energiser , -harmoniser et vous faire sentir en plein forme ... Il équivaut à 4h de sommeil et permet aussi avec le sankalpa (résolution , affirmation positive ) d’ensemencer dans le subconscient de nouvelles habitudes,  humeurs, changements etc . Impossible pour moi de m’en passer 2-3 fois/ sem et sans aucune culpabilité !!! Alors n'hésitez pas à pratiquer le Yoga Nidra vous aussi, quand bon vous semble, le partager autour de vous ... pour ce soir, cette fin de semaine, ou même la nuit si vous

Qu'est ce qui s'en vient ?

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Bonjour à tous et toutes , L'automne nous gâte de ses belles températures et de ses couleurs chatoyantes et nous veillons à  vous offrir d'ici la fin 2017 de belles activités et des ateliers inspirants. Une nouvelle session de 6 sem. démarrera aussi avant les fêtes-le 13 nov.  (les horaires des classe restent les mêmes) ... Nous avons presque assez de participantes pour le cours en plein-air Yoga Marche , qui sera les mercredis matins à 10h . Possiblement aussi les lundis soirs aux deux semaines !  Je vous invite và m'écrire si vous êtes intéressées ( gaelle@yogapourtous.ca ) Voici un bref rappel et les liens vous renseignant et vous permettant de  vous inscrire aux moments-clés bien-être ou formations du trimestre à venir  ! 4 novembre : Soirée Pleine Lune 28 oct. Atelier d'Introduction au KUNDALINI YOGA 9-17-23 nov. Belly-Fit 12 novembre : Introduction au Yoga Thérapeutique 26 nov 9h Journée de Formation au yoga pour Enfants 3 déc.

Tout savoir sur les 12 lois cosmiques qui règlent l'Univers !

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Que sont les lois cosmiques?  On peut dire que les lois cosmiques proviennent d'un ordre supérieur; elles sont en quelque sorte imprimées dans l'âme. D'où tirent-elles leurs origines ? La question est ouverte, c'est selon nos croyances. * En qui ou en quoi croyez-vous * serait une question plus pertinente. En fait, l'instigateur de ces lois n'est pas vraiment ce qui nous importe; ce qui est important, c'est que ces lois cosmiques ou universelles s'adressent à tous et que leurs créations remontent à celle de l'univers. Elles sont aussi vieilles que le cosmos, aussi vieilles que la vie elle-même. Les lois universelles sont en harmonie avec le monde naturel et ses tendances vers la vie et la survie. Ces lois servent à atteindre le bonheur, à être bien avec soi, avec les autres et en harmonie avec tout ce qui vit. Ce sont des lois d'harmonie universelle. Elles rassemblent en symbiose tous les éléments pour nous