Un beau mois de juillet !

L’été rime pour beaucoup avec  la saison des vacances, de la baignade, des activités en famille et entre amis.

En voiture, à pied ou en vélo, vous êtes portés à  découvrir de nouveaux paysages, à visiter votre belle région

ou à en découvrir de nouvelles, à vous rafraîchir sur un beau point d'eau ou une piscine et à prendre le temps de ralentir, vous reposer, prendre soin de vous ! 

C'est ce que nous vous proposons aussi de vivre en notre compagnie et celle de nos invitées extraordinaires en ce beau mois de juillet  !

Notre programmation estivale regorge déjà  d’escapades exploratoires au coeur de soi,  d’une journée ou de quelques heures,  pour votre plus grand bien-être !

Je sais que vous êtes nombreux et nombreuses à me suivre «à distance» au Québec mais aussi partout dans la francophonie, en Europe, en Afrique du Nord et ailleurs partout dans le monde.

Je vous en suis très reconnaissante et même toujours ravie d'avoir, de temps en temps, de vos nouvelles à l'autre bout de cette  belle planète !

Aussi, je pense beaucoup à vous et vous prépare une belle surprise qui vous sera dévoilée sous peu !  Nous pourrons être «connectés» ensembles, comme jamais auparavant, peu importe dans quel coin du globe vous demeurez  !

J'ai très hâte de vous en dire plus, surveillez bien ma prochaine info-lettre !

Mais en attendant ce beau rendez-vous planétaire, pour ceux et celles qui demeurent dans notre belle région voici un survol de ce que nous vous proposons :  

 ---Rencontre, d'une journée complète avec Deep Priya , d'enseignement sur Patanjali et de pratique de yoga somatique (somayog)

le  5 juillet 2014  9h30 à 17h30 

au coût de 120.00$, RSVP, places limitées , au studio Ô-Yoga à Saint-Janvier, Mirabel. 450-430-1407 

---Nous sommes très heureuses d'annoncer en grand l'ouverture officielle du CENTRE DU MOUVEMENT CRÉATIF, qui tiendra  une soirée 5 à 7 d'inauguration , le jeudi 10 juillet , où vous êtes tous et toutes convié(e)s si vous êtes dans notre région

situé au 270, chemin de la Grande Côte à Saint-Eustache

Le centre reprend le premier nom que j'utilisais dès 2002.

car la philosophie définie à l'époque rejoint on ne peut plus nos objectifs d'aujourd'hui: 

• Le mouvement crée la vie

• Le mouvement crée la santé

• Le mouvement crée la force et l'énergie

• Le mouvement crée l'univers

• Le mouvement crée le plaisir le bien-être et la sérénité ! 
  
  
  Si vous voulez en savoir plus et être des nôtres RSVP ! au 450-472-3291 ou par courriel gaelle@yogapourtous.ca

---Les Journées "Je m'aime" à Marijo

Pendant plus de 15 ans, Marie-Josée Tardif , très connue pour avoir  œuvré dans le monde des médias à titre de chef d’antenne, sur de grandes chaînes de télé et de radio québécoises, telles que Radio-Canada, RDI, LCN et Rock-Détente.s'est également frottée à l'enseignement percutant, mais éminemment transformateur du fondateur de l'EFPA (Enseignement, Formation et Pédagogie Active), le psychogérontologue français David Ciussi.

À son tour, Marie-Josée nous invite à cette incroyable aventure, pour passer, comme le dit si bien David, du chercheur perdu... à l'EXPLORATEUR RAVI ! 

C'est un premier rendez-vous le samedi 12 juillet : ateliers très ludiques : très peu de théorie, beaucoup de découvertes percutantes sur nous-mêmes, à travers des exercices pratiques !

• ce que vous y découvrirez:

-S'aimer soi-même: mode d'emploi
-De la relation qui détruit à la relation qui grandit
-Triangle relationnel infernal: le crocodile, le lion et l'homosapiens en nous
-À bas les masques : Osons être vrai!
-Savoir se centrer, le "Yoga des Éveillés"
-Je te parle, m'entends-tu?
-Techniques d'affirmation du guerrier de l'instant présent
-1 + 1 = 3 (Toi et moi = Bien plus que nous)
-Pour en finir avec la peur du regard de l'autre
-La grâce des instants de connexion

Pour tous les détails et l'inscription suivez ce lien 

---Pour inaugurer nos séries d'ateliers au Centre du Mouvement Créatif

sur le thème de l'alimentation saine et végétarienne, alimentation VIVANTE,
j'ai le plaisir de vous inviter à deux rencontres de dégustation
et de démarrage de vos propres productions:

---Le kéfir: mardi 15 juillet 19h 
Vous y apprendrez comment démarrer votre production avec la recette de base au citron et figues.et repartirez avec vos grains et votre recette prête à fermenter.

---Les germinations: mardi 22 juillet: 19h

Vous y apprendrez comment démarrer votre production de germinations avec la recette de base pour la luzerne. Vous obtiendrez vos grains de luzerne pour le faire vous-même sur place.

 Pour en savoir plus et s'inscrire , cliquez sur ce lien  ! 

Alors,  je vous souhaite un extraordinaire mois de juillet , enlevant et ressourçant à la fois, stimulant et rafraichissant, à profiter au maximum de tous ces beaux plaisirs d'été pour vous-même, par vous-même, pour votre plus grand bien et celui de tous  !  
Namaste  ! 
À très bientôt , 

Gaëlle Cosnuau