Chakradance arrive à St-Eustache pour la 1ère fois , le 28 février
Qu’est- ce que CHAKRADANCE®
?
CHAKRADANCE est une pratique
de danse pour le corps et l'âme.
C'est une expérience puissante qui
permettra de vous libérer et de vous dynamiser.
Elle combine la danse
spontanée, l'imagerie guidée et la musique pour promouvoir ce
merveilleux état de vitalité et de calme appelé «bien-être».
La musique est la clé, car
elle résonne profondément avec tour à tour les sept chakras
majeurs - les centres d'énergie qui intègrent et régulent nos
énergies physiques, mentales et émotionnelles.
Beaucoup de ceux qui l'ont
vécue revendique qu’elle a transformé leurs vies pour le mieux;
d’autres, simplement qu'ils ont apprécié énormément.
Qu’est-ce que qui fait que
c’est plus que votre danse du ventre ou de votre classe normale de
salsa ?
Il ne s'agit pas de
chorégraphies ou de performance; vous dansez avec vos yeux fermés
dans une pièce sombre.
C'est une méditation en
mouvement dynamique, faisant totalement place à la liberté
d'expression.
Il n'y a pas de bonne façon
de danser CHAKRADANCE puisque tout le monde y va à son rythme personnel
et selon ses propres mouvements.
Puisant ses racines dans la
psychologie jungienne, CHAKRADANCE encourage les gens à danser pour
la découverte de soi, dans un processus d'auto-guérison.
Que pensez-vous qui attire le
plus dans cette pratique ?
La meilleure chose avec
CHAKRADANCE est que vous n'avez pas à suivre un ensemble de routines
pour en ressentir les bienfaits; vous laissez la musique vous envahir
et vous guider.
Les gens de tous les âges (16
à 90) peuvent participer.
Certaines personnes sont
attirées par le fait que c'est un entraînement amusant et énergique
avec de la bonne musique.
D'autres personnes disent
qu'elle conduit à un éveil spirituel.
La plupart des gens l'aiment
parce qu'elle fournit un havre de paix loin de leurs vies
quotidiennes stressées, et une occasion rare de trouver une vraie
liberté d'expression
Votre Guide Line Leduc
La danse et la musique ont
toujours apaisé mon âme.
J'ai étudié plusieurs styles
de danse et le Baladi est ma passion.
J'ai découvert Chakradance à
la suite d'une pause de danse due à une blessure, et Chakradance m'a
ramené à l’écoute de mon âme.
Je crois en la guérison de notre
corps guidée par notre Âme.
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