Nos ateliers enlevants de cette rentrée !
Je suis sûre que vous profitez encore au maximum des magnifiques journées que «Dame Nature» nous offre si généreusement !
Alors que nos petits écoliers s'apprêtent dans quelques jours à reprendre leur «grand autobus jaune», vous êtes, vous aussi, à planifier vos activités de la Rentrée.
Même si vous n'avez pas (ou plus) d'enfants scolarisés à la maison, inévitablement la Rentrée de septembre (comme nos «Résolutions du Jour de l'An») marque souvent le point de départ vers nos propres activités de loisirs, qui ont pris eux aussi une pause estivale !
Probablement qu'avec le rythme de vie éffrénée que vous menez, entre le travail, la famille, les loisirs et les obligations diverses, il devient parfois un vrai casse-tête de vous accorder quelques heures hedomadaires de ressourcement personnel bien méritées.
Quoi de mieux que de vous offrir d'une façon ponctuelle un atelier «spécialisé», de merveilleux outils pour refaire le plein d'énergie, vous détendre, parfaire votre pratique de yoga ou de méditation, vous initier à de toutes nouvelles approches ou encore vous donner une pause de 3 à 6 heures salutaires, sans vous engager pour autant dans une session complète ?
C'est aussi ce à quoi j'ai pensé en sélectionnant avec grand soin ces ateliers offerts dès le 23 septembre.
Tous les détails vous sont maintenant accessibles ( en cliquant sur chaque «titre» -en bleu-ou image d'atelier ci-dessous)
Certains cours hebdomadaires réguliers étant déjà remplis (le Hatha du mercredi soir par exemple), je suis heureuse d'accueillir Tanya Dakhno Lakeev, les mardis de 17h30 à 18h30, (pour tous ceux qui quittent le travail tôt ou sont en congé cette journé-là! ) avec un tout nouveau concept de Yoga Ener-chi, un savant mélange de postures de Yoga, de Qi Qong et de méditations. Une symbiose entre ces disciplines orientales, pour augmenter votre potentiel énergétique et obtenir des bienfaits thérapeutiques éprouvés. En savoir plus...
Vous avez bien hâte de recommencer votre yoga de façon plus régulière et structurée, ou encore de participer à un de nos ateliers pour vivre une expérience enlevante et nourrissante !
Nous aurons le plaisir de nous rencontrer, car j'en anime plusieurs, mais je serais aussi participante dans certains !
Je m'en réjouis d'avance...À bientôt donc !
Namasté
Gaëlle
Des ateliers formidables pour fêter nos dix ans
Les places sont limitées .Réservation pour tout atelier- au montant de 30.00$ obligatoire
(non remboursable-note de crédit applicable au Centre de Yoga pour tous, seulement )
Cindy Asselin, Hypnothérapeute certifiée,
Venez explorer les forces insoupçonnées de votre subconscient
grâce à l'hypnose!
ATELIERS HYPN'OSE
grâce à l'hypnose!
ATELIERS HYPN'OSE
DIMANCHE 23 SEPTEMBRE -13h À 16h- 50 $ (CD et manuel inclus) ,
Venez découvrir comment l'hypnose peut vous aider à retrouver votre énergie
en étant enfin capable de dire « C'est ASSEZ ! »
en étant enfin capable de dire « C'est ASSEZ ! »
Dimanche 30 septembre et 7 octobre 2012 -170$
Un yoga pour les femmes créé par une femme , bénéfique pour soulager les effets de la ménopause, SPM, douleurs menstruelles, kyste ovarien, infertilité inexpliquée.Utilisés comme alternative aux traitements pharmaceutiques ces exercices augmentent également la vitalité, la libido et apportent un meilleur sommeil.
pour professeur de Yoga -certification FFY ( Fédération Francophone de Yoga) sera remise-
-Gaëlle Cosnuau, Professeure de yoga certifiée
-Gaëlle Cosnuau, Professeure de yoga certifiée
Dimanche 14 octobre de 10h à 17h , 100$
Découvrez le monde féérique du Yoga enseigné aux enfants et aux jeunes. Dès le plus jeune âge (2 ans) jusqu'à la 6ème année du primaire et au secondaire.
ouvert à tous-sous certaines conditions
-Gaëlle Cosnuau, Professeure de yoga certifiée -Daniel Gauthier, Professeur de yoga certifié Dimanche 21 octobre de 10 h à 16 h - 75 $
Un atelier Yoga et Mandala c'est une séance de Hatha-yoga , de Yoga Nidra , combinés avec un atelier créatif de fabrication de mandalas, pour un travail sur l'ouverture de la conscience.
Karine Laverdure, professeure de Yoga, sonothérapeute
dimanche 28 octobre de 9h30 à 12h30- 50$
Séance de Yoga détente, de type «restaurateur» avec accesoires, suivie d'une expérience extraordinaire de Concert Vibratoire permettant l'«auto-réharmonisation» et une relaxation absolue !
Énergisez-vous ! NOUVEAU
Patricia Forget, infirmière B.Sc., coach PNL-Santé dimanche 4 novembre de 13h à 15h30, 40 $
Votre niveau énergie monte et descend comme les montagnes russes ? Vous sous sentez souvent fatigué et voulez agir avant de tomber en panne? Alors venez assister à cet atelier rempli d'outils pratiques pour vous aider à comprendre d'où viennent ces fuites et comment vous pouvez rétablir votre équilibre énergétique à un niveau optimal.
Yoga 24h/24 , 7 jours sur 7 -Gaëlle Cosnuau, Professeure de yoga certifiée
Dimanche 18 novembre de 10h à 16h -75$
Des gestes et exercices simples à intégrer depuis le lever jusqu'au coucher chaque jour de la semaine. Routine de yoga, sans tapis ni professeur.Votre quotidien en sera à jamais modifié, vers plus de bien-être, de conscience et de sérénité !
Gaëlle Cosnuau
directrice et professeure certifiée de Yoga
au Centre de Yoga pour tous depuis 2002.
Centre de Yoga pour tous
450-472-3291
514-972-YOGA
|
Commentaires