Des nouvelles du joli mois de mai et des promos !

Bonjour,

Il me fait plaisir de vous donner de mes nouvelles et de celles du Centre de Yoga pour tous à l'abbaye d'Oka ...
Tout va très bien et des perspectives inexplorées se pointent avec l'arrivée des beaux jours  !

Je viens vous faire un résumé de tout ce qui s'en vient jusqu'à la fin mai et des super-promotions que je vous propose, afin que vous puissiez vous aussi bénéficier d'une pause ressourçante à l'abbaye ou dans ses splendides sentiers.

Très bientôt sur notre éblouissante terrasse pourront se dérouler nos tapis  ..

Oui, oui je sais, nous attendons juste la chaleur pour aller l'utiliser en Yoga et Méditation, juste au-dessus de ma salle.

-Nouvelle session Yoga dès mardi prochain : le 3 mai : cours de jour et de soir pour 8 semaines

Soyez assidus dans votre pratique: la seule façon de progresser et de ressentir les bienfaits constants et grandissants avec la régularité, les corrections, les variantes, les explications de professeurs chevronnés.

-Les «Paisibles dimanches Yoga et Méditation»  ce 1er mai de 10h à midi 

-Lancement officiel du NOUVEAU programme YOGA MARCHE et moitié prix pour cette activité (ce 1er mai de 11h à 12h) et même sur la session de 10 cours .
https://yogamarche.com/horaires/ (nouveau site web aussi, pour faire plus simple !) 

Programmes exclusifs de Yoga et de Marche en plein-air en toutes saisons, en forêt à l’abbaye d’Oka et sur le Lac des Deux-Montagnes
 ( SUP-Yoga). Oui oui vous pouvez marcher sur l'eau  !
++Invités spéciaux pour nous faire découvrir des techniques éprouvées d’exercices extérieurs++
Voyez la description de nos programmes :https://yogamarche.com/yoga-marche-en-foret-en-toutes-saisons/


-Concert : soirée spéciale chants et méditation avec Lea Longo : le vendredi 13 mai  à 19h30 : Une superbe chanteuse professionnelle de chants sacrés et méditatifs (mantras et kirtans) qui revient tout juste de l'Inde et nous fera l http://www.yogapourtous.ca/concert_lea_longo__949.htm

Il reste des billets !

La voix de Lea est captivante et limpide, entraînant l'audience dans un état de paix et de méditation profond.
Une notoriété canadienne et internationale en matière de chants sacrés  !
Son Site web si vous voulez la découvrir : www.lealongo.com

-Excellente nouvelle pour notre Yoga du Coureur et Clinique de course qui affichait complet  le 22 mai de 9h30 à 13h30
je viens d'avoir la salle voisine qui peut facilement accueillir 40 personnes et plus . La magnifique «ancienne bibliothèque» avec ses vitraux et sa hauteur impressionnante..Nous y serons vraiment très à notre aise !
Si vous voulez vous inscrire à cette magnifique activité de 4h  avec 3 spécialistes présentes,  c'est ici ; http://www.yogapourtous.ca/yoga_du_coureur__967.htm

-Venez découvrir la semaine suivante la Marche Nordique et relaxation sonore, 
le dimanche 29 mai à 10h   La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons spécifiques

généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves,

 est de plus en plus répandu.
En petit groupe (15 pers. max ) venez vivre cet entraînement en plein-air nouveau genre  ! 
http://www.yogapourtous.ca/marche_nordique_991.htm

• Je vous remercie vivement de l'attention que vous  portez à mes activités, 
  je me tiens bien-sûr à votre disposition pour tout complément d'information !Dans l'attente de vous revoir  je vous prie d'agréer mes meilleures et lumineuses salutations . 
  Namaste!
  
  Gaëlle Cosnuau
  www.yogapourtous.ca
  
  gaelle@yogapourtous.ca
  514-972-YOGA