Journée Spa Yoga et Méditation le 11 avril
Journée SPA-Yoga et Méditation : ressourcement printanier
Date :
11 avril 2010
Heure :
10:00 - 22:00
Lieu :
Oasis de l'Ile , Saint-Eustache, chemin des Iles Yale
Journée SPA-Yoga et Méditation: ressourcement printanier.
À la fonte des neiges et des glaces l'eau commence à bouger de nouveau. Les rivières et les ruisseaux recommencent à couler librement. Nous savons que les averses d'avril apportent les fleurs de Mai. L'eau est l'essence même du printemps. De même, notre énergie peut commencer à couler de nouveau au lieu d'être stockée. Idéalement, au printemps, nous pouvons vivre une effusion de créativité, de productivité et de la libération de schémas négatifs. Encore une fois, nous pouvons voir en comparaison à la nature tout l'espoir, l'optimisme, la transformation, la vision, la croissance et le renouvellement des plantes et des animaux qui naissent ou re-naissent.
Alors quoi de mieux pour notre journée spéciale de Ressourcement que de célébrer le printemps et le renouveau dans un lieu chaleureux où eau , repos, chaleur, calme et énergie seront particulièrement à l'honneur .
Déroulement de la journée:
-Arrivée à 10h00-Accès au bains, saunas et sites de repos extérieurs et intérieurs
-11h00-11h15: Méditation printanière en plein-air
-12h00-Pause dîner léger santé:( thé, tisane, fruit et muffin )
et installation dans notre salle de Yoga (privée) sur le site de l'Auberge
-12h30-14h00 : séance de Yoga Énergisante
-14h00-14h30: pause-repos
-14h30-16h00 :séance Méditation et Yoga-nidra
Fin de l'Atelier
En prime: Possibilité de rester sur le site et d'avoir accès aux bains jusqu'à 22h
Coût: Pour la journée SPA-Yoga et Méditation: 95.00$ seulement
réservation obligatoire avec un dépôt de 40.00$ sur http://www.yogapourtous.ca/
Inclus: Accès aux bains,spas et saunas, pause santé (thé, tisane fruits frais et muffins) salle de Yoga et 4 heures d'Ateliers Yoga et Méditation animé par Gaëlle Cosnuau .
Date :
11 avril 2010
Heure :
10:00 - 22:00
Lieu :
Oasis de l'Ile , Saint-Eustache, chemin des Iles Yale
Journée SPA-Yoga et Méditation: ressourcement printanier.
À la fonte des neiges et des glaces l'eau commence à bouger de nouveau. Les rivières et les ruisseaux recommencent à couler librement. Nous savons que les averses d'avril apportent les fleurs de Mai. L'eau est l'essence même du printemps. De même, notre énergie peut commencer à couler de nouveau au lieu d'être stockée. Idéalement, au printemps, nous pouvons vivre une effusion de créativité, de productivité et de la libération de schémas négatifs. Encore une fois, nous pouvons voir en comparaison à la nature tout l'espoir, l'optimisme, la transformation, la vision, la croissance et le renouvellement des plantes et des animaux qui naissent ou re-naissent.
Alors quoi de mieux pour notre journée spéciale de Ressourcement que de célébrer le printemps et le renouveau dans un lieu chaleureux où eau , repos, chaleur, calme et énergie seront particulièrement à l'honneur .
Déroulement de la journée:
-Arrivée à 10h00-Accès au bains, saunas et sites de repos extérieurs et intérieurs
-11h00-11h15: Méditation printanière en plein-air
-12h00-Pause dîner léger santé:( thé, tisane, fruit et muffin )
et installation dans notre salle de Yoga (privée) sur le site de l'Auberge
-12h30-14h00 : séance de Yoga Énergisante
-14h00-14h30: pause-repos
-14h30-16h00 :séance Méditation et Yoga-nidra
Fin de l'Atelier
En prime: Possibilité de rester sur le site et d'avoir accès aux bains jusqu'à 22h
Coût: Pour la journée SPA-Yoga et Méditation: 95.00$ seulement
réservation obligatoire avec un dépôt de 40.00$ sur http://www.yogapourtous.ca/
Inclus: Accès aux bains,spas et saunas, pause santé (thé, tisane fruits frais et muffins) salle de Yoga et 4 heures d'Ateliers Yoga et Méditation animé par Gaëlle Cosnuau .
- Hébergement possible sur place (à partir de 119$)-20$ de rabais sur la Journée Spa et Yoga Soins et massothérapie (à partir de 40$)Souper au coin resto/bistroCoût: Pour la journée SPA-Yoga et Méditation: 95.00$ seulement réservation obligatoire avec un dépôt de 40.00$ sur www.yogapourtous.caInclus: Accès aux bains,spas et saunas, salle de Yoga et 4 heures d'Ateliers Yoga et Méditation animé par Gaëlle Cosnuau . 15 personnes maximum.Réservez vite pour une journée complète de Ressourcement assuré !
- Apportez vos maillots, serviettes, sandales, peignoirs cadenas et TAPIS de Yoga (couverture et coussin bienvenues)
Au plaisir de vous y accueillir pour une journée exceptionnelle !
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