Éprouver de la gratitude et de l'appréciation !
Bonjour,
Nous savons qu'une des meilleures attitudes à développer et à exprimer en tout temps pour s'assurer
Un point important pour vous sentir vivant et pleinement heureux est de suivre votre raison d'être, de faire ce pour quoi vous avez été conçu. C'est souvent le point de départ pour vivre une vie de succès et de bonheur. Avoir une attitude de gratitude, être capable d’apprécier constituent des aspects prioritaires à développer pour y parvenir .
L'attitude de gratitude est comme un muscle et c’est votre responsabilité de la développer. Si vous ne la développez pas, elle s’atrophiera et ira même jusqu’à disparaître de votre vie. Plus vous développez votre capacité à être gratifiant envers tout ce qui vous arrive, plus vous aurez la capacité d’apprécier chaque moment de votre vie. Plus vous serez heureux et plus d’événements agréables vous arriveront, vous projetant ainsi dans plus de bonheur et de succès.
Tous, vous vous rappelez évidemment du mot magique qui vous permet d’avoir tout ce que vous désirez ? Vos parents vous l’enseignaient et vous l'avez vous-même transmis à vos enfants:
" Dis le mot magique...: MERCI ! "
C’est l'un des mots les plus puissants ! Il donne une polarité au moment, une vibration. La gratitude permet de générer du positif en vous ET autour de vous. Prenez une décision "consciente" d'apprécier et de reconnaître tout ce pourquoi vous avez déjà été béni.
Essayez, vous verrez! Arrêtez-vous en ce moment. Ressentez de la gratitude envers une personne et dites à haute voix ou intérieurement : «Merci, Merci, Merci» (trois fois de suite).
Maintenant, remarquez comment vous vous sentez. Vous êtes sûrement plus souriant, plus positif, plus ouvert envers tout ce qui se présenterait à vous à cet instant. Vous devenez plus réceptif à votre environnement et du même coup, aux opportunités qui se présentent à vous.
Voilà pourquoi il est dit que la gratitude attire encore plus d’occasions d’être reconnaissant.
Développez votre capacité à apprécier en tout temps et envers toutes situations, même celles que vous qualifiez de «négatives» ou difficiles.
Chaque épreuve renferme son cadeau, parfois caché ou mal emballé, j'en conviens !
À vous de le découvrir ! Je sais, pas toujours évident et du soutien extérieur est nécessaire pour traverser certains «coups durs» de la Vie.
Aussi inévitables soient-ils, ces moments vous apporteront toujours avec le temps et la guérison qui les accompagnent leur lot de bénédictions, d'apprentissages, de dépassement et de résilience .
Alors un énorme merci à Diane Ouimet et à Cindy Boiteau d'être sur mon chemin car ces femmes pétillantes et passionnées contribuent à propager autour d'elles les bienfaits incroyables de techniques puissantes qui changent des vies, croyez-moi !
Elles irradient d'ailleurs la joie, le bonheur et la gratitude...
Namaste , Que votre journée vous plonge dans le bain bienfaisant de la gratitude !
Gaëlle
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au Studio -Ô-Yoga de Diane Ouimet avec Gaëlle Cosnuau,
Dim 30 nov. 13h00-16h00
Quelle extraordinaire expérience nous avons vécu dimanche dernier. Nous la renouvelons d'ailleurs au studio de Diane en fin de semaine ! C'est complet mais réservez vos places pour 2015, nous allons reconduire l'atelier, c'est certain ! 
Les participants sont
sortis de ce 3h avec un grand sentiment de paix, de bonheur, de
bien-être et la sensation d'avoir TOTALEMENT décroché du quotidien ! Par
le pouvoir combiné des postures de Yoga restauratif et du son et
vibrations (bols chantants tibétains, diapasons et voix) nous avons
réussi à offrir douceur, enveloppement, libération, ressourcement et
ouverture du coeur.
-Brain Gym sur donation, quelques petites places de libre pour ce vendredi soir , hâtez-vous !
NeuroBrainGym
Ven 28 nov. 19h00-21h00
un petit mot de Cindy Boiteau
C’est bientôt !
Nous avons hâte de vous rencontrer et de s’amuser
avec vous lors de l’atelier de 2 heures
de Brain Gym sur donation
qui aura lieu vendredi prochain de 19h à 21h
au Centre de Yoga pour tous
( 272 Chemin Grande-Côte à St-Eustache)
L’horaire est le suivant :
18h45 à 19h00 : l’accueil.
19h00 : Début de l'atelier
21h00 : Fin de l'atelier
Il y a eu beaucoup de joie et d’engouement autour de l’atelier !
Nous avons dû déterminer un nombre maximum de participants.
C’est presque complet !
http://www.neurogymtonik.org/event/2h-brain-gym-donation-2/
Si vous ne pouvez vous présenter, SVP nous contacter dès que possible
par courriel, texto ou téléphone. Nous offrirons votre place à quelqu’un d’autre.
Nous vous invitons à apporter une bouteille d’eau,
votre bonne humeur et votre curiosité.
Pensez à porter des vêtements confortables (nous allons faire des mouvements).
Comme c'est une activité sur donation,
nous passerons le chapeau à la fin et vous donnerez ce que vous voulez.
Nous avons créé un groupe FB pour permettre à la communauté
Neuro Gym Tonik de rester en lien et de créer
un espace de partage : https://www.facebook.com/groups/740755429338097/
Toujours sur FB, nous vous invitons à aimer notre page Neuro Gym Tonik
et à devenir nos amis! Comme cela nous gardons le contact!
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Nous vous invitons en grand nombre à participer à cette merveilleuse activité qui couronnera notre année 2014 et à prendre connaissance des détails du
ainsi que notre superbe Boutique de Noël Arts et Bien-être du Centre du Mouvement créatif ...
De beaux Rendez-vous festifs à ne pas manquer le 13 et 14 décembre prochain !
Namaste ,
Gaëlle
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