Mes voeux pour la nouvelle année !

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J'espère que vous avez passé de magnifiques fêtes de Noël !
Puissiez vous trouver, comme chaque habitant de la Terre, grâce à la magie du nouvel an, l'étoile infaillible qui vous guidera vers la lumière, la paix, la vérité et l'amour universel.


Le Yoga pour tous : corps et esprit en santé pour cette nouvelle année !
Un esprit sain dans un corps sain a toujours été une recette de bonheur. Le Centre du Mouvement Créatif, à St-Eustache vous offre une belle programmation en Yoga pour toute la famille.
Gaëlle Cosnuau, membre de la Fédération Francophone de Yoga, enseigne dans la région depuis 7 ans et vous accueille toute la semaine, pour vous permettre de pratiquer cette discipline millénaire aux immenses bienfaits sur la santé globale.
Le Yoga est le meilleur système de culture physique qui existe. Il détend, régénère, tonifie, raffermit, régularise les fonctions du corps, accroît l’énergie, embellit, assouplit et fortifie le corps. Il permet également de lutter contre les effets dévastateurs du stress, de retrouver son calme intérieur et on découvre très vite qu'un esprit détendu, calme, serein permet d'aborder les mêmes problèmes sous un angle beaucoup plus positif.

Samedi, 1 fois par mois: Yoga Famille de 14h à 15h. Dimanche, 1 fois par mois, Yoga et Méditation: 10h à 12h; Yoga Prénatal : lundi de 13h à 14h30 et 18h30 à 20h ; Hatha-Yoga : lundi de 10h à 11h30, 20h15 à 21h45 et mercredi de 19h15 à 20h45; Yoga et mouvement créatif pour Enfants: mardi de 18h30 à 19h30; Yoga Sportif de 19h45 à 20h45 ; Yoga Maman-Bébé: vendredi de 10h30 à 11h30. Cours d’alimentation saine et végétarienne et Yoga pour enfants à l’attention des professeurs et/ou parents. Début des cours le lundi 19 janvier. Inscriptions dès maintenant ou en ligne. Visitez notre site web pour tous les détails au http://www.yogapourtous.ca/


HORAIRE DES COURS session janvier 2009
reprise le 19 janvier: réservez vos places...
Hatha-Yoga:
NOUVEAU:Yoga Sportif:
DE RETOUR ! Yoga et Méditation:
Yoga Prénatal:
Yoga maman-bébé:
Yoga-Famille:
Cours d'alimentation saine et végétarienne:
Yoga en entreprise
Formation : Le Yoga pour ENFANTS à l'intention des professeurs, éducateurs et des parents ...


Au plaisir de vous y accueillir !
En Unité !
Centre du Mouvement Créatif
450-472-3291

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