Horaire de ce début d'Année 2010

Maintenant que cette Nouvelle Année est bel et bien débutée, probablement que vous aussi vous êtes retournés au travail ou à vos occupations habituelles.

J'espère que vous avez bien profité de vos congés et des festivités avec votre famille et vos amis.

Vous retournez maintenant avec l'hiver qui est bel et bien installé aussi à une vie plus organisée et routinière (pas dans le sens négatif du terme).

Probablement que ce début d'Année marque aussi votre besoin de reprendre vos activités physiques, vos loisirs habituels ou bien encore d'en essayer de nouveaux que vous n'avez jamais encore pratiqué ?

Vous pensez tout comme nous que le Yoga est:
-excellent pour la forme physique et la santé en général
-un moyen pour relaxer et de mieux se connaître
-un outil merveilleux de développement personnel

Cela tombe bien , car nous en sommes aussi convaincus. Pour sa huitième année d'existence, le Centre du Mouvement Créatif est heureux de s'associer avec de formidables spécialistes qui en plus de la programmation régulière nous offrirons des ateliers uniques!

C'est toujours un plaisir renouvelé pour moi, depuis 2002, que de reprendre de nouvelles sessions, avec des anciens élèves , toujours des nouveaux également, d'autres qui reviennent après plusieurs mois d'absence, des femmes enceintes qui à leur deuxième grossesse reprennent le Yoga Prénatal tant leur première expérience leur a plu, de nouveaux enfants, écoliers, professeurs, éducateurs , de nouvelles entreprises qui m'accueillent...

Bien plus qu'un plaisir , c'est tout un honneur et un privilège que de transmettre cette passion à autant de personnes, petits et grands...et de voir à quel point le Yoga peut transformer leur Vie à eux aussi !

Alors sans plus tarder, voici un résumé de l'horaire de cette "Nouvelle Session de Janvier 2010", qui saura je le souhaite vous offrir autant de possibilités d'explorer et d'appronfondir le Yoga .
Bien entendu de beaux projets s'ajouteront au fil de l'année, mais je vous en parlerai plus longuement en temps et lieux !

Tous nos cours (sauf mention contraire ) ont lieu au:
Centre du Mouvement Créatif -Yogapourtous
98, Desormeaux
J7P 1L3 - St-Eustache
450-472-3291
51411-1923-YOGI
Inscriptions en personne mardi 5 janvier de 15h à 16h30
ou mercredi 6 janvier de 18h30 à 20h00
Sinon réservation en ligne par carte de crédit avec un dépôt de 40.00$
sur la page d'accueil de http://yogapourtous.blogspot.com/
La balance payable au 1er cours.
Prière de vous assurer avant des places encore disponibles. 8 à 12 personnes max/cours.
(Dû à des problèmes informnatiques, mon site web n'a toujours pu être mis à jour. Veuillez m'en excuser encore)


HORAIRE DE JANVIER 2010

Lundi:Yoga en entreprises, dans les écoles ou garderies
coaching privé Hatha-Yoga, sportif ou thérapeutique
dès le lundi 11 janvier : du lun au ven
dès 7h30 le matin, sur l'heure du dîner ou à 16h30
Atelier d'Alimentation Saine et Végétarienne ( 5 rencontres)
dès le lundi 18 janvier
18h30
20h30

Profitez à nouveau de notre Promotion: 30 min. de Yoga gratuit en Entreprises, pour faire découvrir à vos collègues tous ses bienfaits !

Mardi: Yoga Prénatal , Post-natal et Yoga sportif
aux Losirs de Ste-Marthe-sur-le Lac
les mardis à partir du 19 janvier

Mercredi: Hatha-Yoga Progression
14h00
15h30
Yoga Prénatal
18h30
20h00
Hatha-Yoga Progression
20h15
21h45
à partir du 13 janvier

Jeudi: Yoga Prénatal
10h30
12h00
à partir du 14 janvier
Yoga pour enfants
14h00
15h30
École Alternative Coeur à Coeur
à partir du 28 janvier

Vendredi: Yoga Maman-bébé
10h30
11h30
-Yoga pour enfants
18h30
19h30
-Yoga sportif
19h45
20h45
à partir du 15 janvier

Évènements spéciaux:
--Formation Yoga pour Enfants
le samedi 13 mars 2010
10h00-17h00

--Atelier mensuel Yoga et Méditation
10h00
12H00
1 fois par mois
le dimanche 24 janvier

--Classe de Yoga Famille mensuelle:
14h00
15h00
1 fois par mois
le samedi 30 janvier

--Journée de Ressourcement Yoga et Méditation (plein-air et en salle)
lieu à déterminer
9h30
16h30
le dimanche 28 mars

Invitées spéciales:
--Ateliers de Massage Bébé:
Linda Côté
pour avoir le plan des rencontres
le jeudi 28 janvier à 13h00

--Yoga Hormonal thérapeutique pour femmes
Éliette Aubin
9h à 117h
les samedis 6 et 20 février
pour lire tous les détails


Alors voilà, vous avez ajusté vos horloges et vos agendas sur notre nouvelle programmation,
fin prêts à reprendre vos cours, votre entraînememt personnel à la maison.
J'ai bien hâte de vous retrouver, de faire la connaissance de ceux que je connais pas encore et d'apprendre moi aussi toujours et encore sur ce vaste monde du Yoga en vous cotoyant chaque semaine.

Au plaisir,
Gaëlle

PS: Ah Oui ! N'hésitez surtout pas à transmettre cet horaire à vos familles, amis, connaissances, collègues de travail, qui peut-être seraient intéressés à commencer l'année du bon pied en Yoga ! Merci beaucoup et à bientôt ....